補精
對于市場上的各種補腎壯陽之保健品、藥品,令我們無所適從,那么到底吃什么食物可以壯陽?為了增產(chǎn)“性?!蓖鈦淼闹査幬镄Ч驼娴挠心菢雍脝??請問怎樣補精效果好?
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回答1
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蔡成寬 主治醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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患者你好,1、飲食以軟食為主,適當?shù)剡M食滋養(yǎng)性食物,如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。2、宜進食壯陽食物,如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子等。3、宜補充鋅,含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。4、宜多吃動物內臟。5、宜常吃含精氨酸較多的食物,如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。6、不要酗酒。7、禁食肥膩、過甜、過咸的食物。如有疑問,可以到當?shù)毓⑨t(yī)院就診,咨詢醫(yī)生。
2019-01-01 17:06
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回答6
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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棒子其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡是久病體虛、氣短乏力、不思茶飯者,都能夠將其作為滋補食品,補中益氣,健脾和胃,更能療病祛疾,延年益壽
2016-03-17 16:37
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,一般是可以口服金貴腎氣丸和人參健脾丸
2016-03-17 16:17
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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日常生活中補充下列食物:如鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛,其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。因這些食物中含賴氨酸高,是精子形成的必要成分。在吃這些食物時,注意不要過量飲酒,以免影響鋅的吸收。
2016-03-17 13:35
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好可以的,沒問題,希望我們的回答給你帶來幫助
2016-03-17 07:12
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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你好,是可以服用六味地黃丸,五子衍宗丸治療的,平時飲食清淡,多吃蔬果,適當運動鍛煉,
2016-03-17 02:44
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