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深靜脈血栓是一個(gè)很常見(jiàn)的疾病，而且危害極大.而這個(gè)病又是可以預(yù)防的，只要我們注意到了，是完全可以避免的.要想預(yù)防深靜脈血栓的形成，就要了解血栓形成的原因.深靜脈血栓形成有3大因素：血管壁損傷、血流緩慢、血液粘稠.什么情況下會(huì)造成這3大因素呢？如外傷、手術(shù)、長(zhǎng)期臥床、腫瘤、老年人、避孕藥、久坐等等，但并不是只要有這些情況就會(huì)形成血栓，因此你大可不必?fù)?dān)心.怎樣預(yù)防呢？1、加強(qiáng)鍛煉，2、口服腸溶阿司匹林100mg1/日.

你好，針對(duì)靜脈血栓形成的原因，采取積極的預(yù)防措施，如下腹部、盆腔和下肢手術(shù)后減少臥床時(shí)間，盡早下地活動(dòng)，有困難者，可采取按摩下肢、穿著彈力襪或充氣泵等措施加強(qiáng)小腿肌肉舒縮運(yùn)動(dòng)，加速靜脈血回流，減少靜脈血栓形成和血栓性靜脈炎的發(fā)生。對(duì)于肥胖、老年、癌癥或心臟病患者，必要時(shí)術(shù)前、術(shù)后預(yù)防性給予抗凝藥物，防止血栓形成。

栓形成三個(gè)要素：血流緩慢,血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷,血液高凝狀態(tài),以上任意一個(gè)都可以促進(jìn)血栓形成.大手術(shù)后,至少存在兩個(gè)因素,由于手術(shù)創(chuàng)傷,出血,自身的凝血機(jī)制比較活躍,出現(xiàn)血液高凝；臥床,下肢靜脈回流速度減緩.如果形成下肢深靜脈血栓,出現(xiàn)肢體腫脹,疼痛,嚴(yán)重時(shí)肢體缺血壞死,這是局部問(wèn)題,靜脈血栓還可以從形成的地方脫落,沿血流回到心臟,再進(jìn)入肺動(dòng)脈,卡在肺動(dòng)脈的分支內(nèi),出現(xiàn)急性肺栓塞,病情視血栓大小而定,輕者胸痛,咳嗽,重者猝死,連搶救的時(shí)間都沒(méi)有.所以要預(yù)防.方法：最簡(jiǎn)單的,按摩下肢肌肉,從下到上,被動(dòng),主動(dòng)活動(dòng)下肢的關(guān)節(jié)包括踝,膝,髖；如果不影響行走,應(yīng)早日下地活動(dòng)；如果手術(shù)部位沒(méi)有活動(dòng)性出血,可以應(yīng)用抗凝藥物,現(xiàn)在一般用低分子肝素,比較安全.