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痛風(fēng)是由于人體嘌呤代謝異常導(dǎo)致的尿酸堆積于關(guān)節(jié)。平時(shí)飲食上注意少吃高嘌呤食物，常見的高嘌呤食物有豬牛羊肉、蘑菇、海產(chǎn)品、各種豆類，同時(shí)避免飲酒，以及高果糖飲料，這些均能影響人體嘌呤代謝，從而使尿酸升高。同時(shí)注意多喝水，使每天尿量大于兩千毫升，促進(jìn)尿酸排泄。

你好，滴酒不沾：因?yàn)榫凭隗w內(nèi)會代謝為乳酸，進(jìn)而影響腎臟的排泄功能，同時(shí)酒精本身會促進(jìn)ATP分解產(chǎn)生尿酸，尤其是啤酒最容易導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作，應(yīng)絕對禁止。不吃辛辣食物：因?yàn)樾晾钡氖澄?，會使得痛風(fēng)病的急性發(fā)作。比如辣椒、生姜、大蒜這些調(diào)料，都是比較辛辣的，不適合痛風(fēng)病人食用。

你好，痛風(fēng)的病人不能吃高嘌呤的食物動物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、海產(chǎn)(鮑魚、蟹、龍蝦、叁文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝），祝您早日康復(fù)。