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膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷怎么辦

BR我每天早晨長(zhǎng)跑(大概有3千米)有三個(gè)多月了,前幾天膝關(guān)節(jié)疼,平常還好,尤其是早上睡醒一伸腿疼得厲害,醫(yī)生說(shuō)是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶拉傷,我不愿意吃藥,請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有別的辦法,有什么需要請(qǐng)注意的,以后還能不能長(zhǎng)跑了,如果不能跑了,長(zhǎng)距離快走可不可以,盼望得到專(zhuān)家的回答,先謝謝了!

  • 回答1

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    曹麗萍 副主任醫(yī)師

    洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院

    二級(jí)乙等

    骨傷科

    你好啊,根據(jù)描述中啊,建議你到醫(yī)院去買(mǎi)支具,產(chǎn)生制動(dòng)或者石膏療法。大約一個(gè)半月之后就可以拆掉支具或者石膏,自由活動(dòng)。平時(shí)建議你不要吃刺激性食物,以免會(huì)引起愈合,導(dǎo)致紅腫。平時(shí)的時(shí)候建議你局部熱敷或者烤電。帶石膏的時(shí)候建議你注意吃清淡飲食。以免影響便秘,因?yàn)榛顒?dòng)減少,腸蠕動(dòng)減低。容易便秘。

    2019-03-04 15:07
  • 回答6

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    患者您好:您的癥狀建議用中藥進(jìn)行調(diào)理治療,再配合西藥進(jìn)行輔助治療,效果很好的.

    2016-03-18 06:48
  • 回答5

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    朋友您好,這情況目前可考慮服用芬必得、消炎痛等止痛藥物的。醫(yī)生詢(xún)問(wèn):

    2016-03-18 03:53
  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    您好,由于不同患者有不同體質(zhì),因而相應(yīng)的治療方案也是不同的,并不是所有的患者都適合同一個(gè)方法.在病情沒(méi)有確定之前,不要隨意進(jìn)行物理治療,不要隨意吃藥,會(huì)產(chǎn)生副作用的,會(huì)產(chǎn)生相反作用的,建議及時(shí)去正規(guī)骨科醫(yī)院就診,既可明確病情,又可成功接受診療.關(guān)于您病情的詳細(xì)解說(shuō),可點(diǎn)擊左側(cè),與我進(jìn)行在線(xiàn)交談.VuaJyR

    2016-03-17 22:32
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見(jiàn)的韌帶拉傷有兩種:踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷,也就是我們平常說(shuō)的歪了腳;和膝關(guān)節(jié)的韌帶拉傷(在后面的膝部疼痛部分詳細(xì)介紹)。韌帶拉傷的部位會(huì)出現(xiàn)腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之后馬上做到以下幾點(diǎn):1.休息、馬上停止運(yùn)動(dòng),不要讓受傷的關(guān)節(jié)再負(fù)重2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因?yàn)榻档蜏囟瓤梢詼p少血液循環(huán)。每次冷敷15到20分鐘,每天三到四次。3.壓迫。用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血??噹Мa(chǎn)的緊度要適中,你能感覺(jué)到有壓力但又不會(huì)讓你支端發(fā)麻或缺血。4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進(jìn)血液回流

    2016-03-17 19:36
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    創(chuàng)傷性滑膜炎-病因當(dāng)膝關(guān)節(jié)直接受到外力沖擊,長(zhǎng)期負(fù)重慢性勞損,間接膝關(guān)節(jié)扭傷,手術(shù)過(guò)程中的損傷,劇烈體育活動(dòng)或超強(qiáng)度訓(xùn)練,不正確的習(xí)慣動(dòng)作,關(guān)節(jié)本身退變,膝關(guān)節(jié)反張,均可引起滑膜遭受損傷,滑膜充血,腫脹,滑膜細(xì)胞產(chǎn)生大量積液,其中含有血漿,白細(xì)胞,吞噬細(xì)胞等.正常關(guān)節(jié)滑液為堿性液體,由于損傷后滲出液增多,關(guān)節(jié)內(nèi)酸性產(chǎn)物堆積,滑液變?yōu)樗嵝?促使纖維素沉淀,如不及時(shí)治療,則關(guān)節(jié)滑膜長(zhǎng)期受炎癥刺激反應(yīng),促使滑膜逐漸增厚,且有纖維機(jī)化,引起粘連,影響關(guān)節(jié)正常活動(dòng).建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥活血舒筋膏治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進(jìn)關(guān)節(jié)及周?chē)M織的血液循環(huán),保護(hù)滑膜,改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),減少炎癥滲出,促進(jìn)關(guān)節(jié)液吸收,以解除關(guān)節(jié)僵硬,水腫,疼痛癥狀.促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到治愈目地.

    2016-03-17 10:59
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是關(guān)節(jié)炎?   關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周?chē)M織的炎性疾病,可分為數(shù)十種,常見(jiàn)的是骨關(guān)節(jié)炎,類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加,多見(jiàn)于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»

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