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怎么才能預防脫發(fā)啊?

脫發(fā)

我的父親和爺爺都有禿頭的癥狀,我現(xiàn)在剛三十多一點,也就開始出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀了。我很擔心我會不會也頭發(fā)掉的和爺爺一樣了呢,那樣我會很難看的,我應該提前采取措施預防

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,發(fā)質的好壞和頭發(fā)的吸收有關系,如果心情好的話,避免精神緊張,頭發(fā)也會生長得好。因為精神壓抑、焦慮不安會導致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快。最好經(jīng)常進行深呼吸,散步,做松弛體操等,以消除精神疲勞。

    2016-03-18 01:24
  • 回答1

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    你好,脫發(fā)雖然不可避免,但是可以預防。預防脫發(fā),你可以多吃富含維生素的食品。維生素A促進頭皮組織發(fā)育。維生素B6調節(jié)脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛發(fā)再生。

    2016-03-17 13:08
就醫(yī)問藥

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什么是脫發(fā)?   脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^度的脫落。 查看全文»

內分泌失調 瘙癢
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  • 熊春萍

    主任醫(yī)師 碩士研究生導師

    廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

    擅長:毛發(fā)疾?。摪l(fā)、毛干異常等)、性病、皮膚真菌病、過敏性皮膚病 詳情»

  • 李其林

    主任醫(yī)師 博士研究生導師

    廣州市紅十字會醫(yī)院

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  • 陳向東

    主任醫(yī)師 教授

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