怎么才能預(yù)防脫發(fā)??？
我的父親和爺爺都有禿頭的癥狀，我現(xiàn)在剛?cè)嘁稽c(diǎn)，也就開始出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀了。我很擔(dān)心我會(huì)不會(huì)也頭發(fā)掉的和爺爺一樣了呢，那樣我會(huì)很難看的，我應(yīng)該提前采取措施預(yù)防
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，發(fā)質(zhì)的好壞和頭發(fā)的吸收有關(guān)系，如果心情好的話，避免精神緊張，頭發(fā)也會(huì)生長得好。因?yàn)榫駢阂?、焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。最好經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步，做松弛體操等，以消除精神疲勞。
2016-03-18 01:24
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好，脫發(fā)雖然不可避免，但是可以預(yù)防。預(yù)防脫發(fā)，你可以多吃富含維生素的食品。維生素A促進(jìn)頭皮組織發(fā)育。維生素B6調(diào)節(jié)脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛發(fā)再生。
2016-03-17 13:08
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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