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一般在1周左右就可以恢復(fù)，可以多用生理鹽水漱口，保持口腔清潔，局部進(jìn)行熱敷，如果效果不明顯，局部有腫物，則要考慮手術(shù)治療，少食辛辣刺激性的食物。

與工作環(huán)境關(guān)系應(yīng)該不是太大，建議要考慮進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)后可以進(jìn)行病理檢查來確診。

和工作環(huán)境有關(guān)的，工作環(huán)境中灰塵太多容易導(dǎo)致感染。一般不會(huì)漲得太大，除了消炎藥，配合局部熱敷一下看看，同時(shí)平時(shí)注意1、飲食要清淡一點(diǎn)，多吃蔬菜、水果，等食物.禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，2.保持心情的舒暢，保證良好的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉,慢跑,練瑜伽，打太極拳等

一般需要十天左右，嗓子的問題，也是局部炎癥引起，牙齦出血就和這個(gè)沒有關(guān)系了，常見于牙周炎，牙齦炎所致，要到牙科正規(guī)治療。注意事項(xiàng)同上即可1、飲食要清淡一點(diǎn)，多吃蔬菜、水果，等食物.禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，2.保持心情的舒暢，保證良好的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉,慢跑,練瑜伽，打太極拳等祝心情快樂

常見于局部淋巴結(jié)腫大所致的疼痛，和局部炎癥有關(guān)，局部熱敷，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下，抗生素口服即可祝心情快樂