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瞌睡

2016-03-17 18:00 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

BR>老是困得不得了，沒有精神，這情況從我記事起就這樣持續(xù)到現(xiàn)在，應(yīng)該做哪些身體檢查？目前一般情況:每天白天總是磕睡，就算晚上睡8小時(shí)以上都不行，特別是下午吃過飯后更是困得不行，要是中午睡個(gè)午覺晚上還能有幾小時(shí)清醒時(shí)間。這種情況從我記事時(shí)就一直持續(xù)到現(xiàn)在，我的頭腦每天只能有6小時(shí)左右時(shí)間是清醒的，每天工作時(shí)就是睡一會(huì)干一會(huì)，好多時(shí)間都昏昏沉沉的，難受得要死，但是不做什么腦力勞動(dòng)堅(jiān)持一下也可以不睡。我人看起來很健康，平時(shí)也沒什么病，也沒有什么地方感到不舒服，每天生活也很有規(guī)律以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:以前查過血，血巧板有點(diǎn)低，但后來查了一下又正常了有次我晚上沒怎么睡覺，第二天去量血壓，血壓有點(diǎn)偏高，但后來晚上睡好覺后又正常了我還做過心電圖，但是也是正常。其它:我現(xiàn)在暈車很嚴(yán)重，坐普通公交車都有點(diǎn)難受。還有我性欲不是很強(qiáng)，不知道這有沒有關(guān)系

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考慮是慢性支氣管炎引起的,可以做胸部X光檢查.
2016-03-18 14:43

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尹君醫(yī)師

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耳鼻喉科

晚上休息如何?注意加強(qiáng)鍛煉,提高睡眠質(zhì)量
2016-03-18 10:18

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睡眠時(shí)間過長與睡眠不足一樣，都可導(dǎo)致神疲、體倦、代謝率降低,睡眠不宜過長，睡的時(shí)間過長后，心臟的跳動(dòng)便會(huì)減慢，新陳代謝率亦會(huì)降得很低，肌肉組織松弛下來，久而久之，人就會(huì)變得懶惰、軟弱無力起來，甚至智力也會(huì)隨之下降。因此，人的睡眠時(shí)間不宜過長，成年人晝夜7－8小時(shí)也就足夠了，如果想用增加睡眠時(shí)間來獲得健康，那將會(huì)適得其反，增加疾病，縮短壽命。
2016-03-18 07:17

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李增沛主治醫(yī)師

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看了你的描述，這個(gè)是心臟的問題吧考慮如果是供血不足的話，應(yīng)該是心臟的病變的，建議你還是可以選擇食療，或者找中醫(yī)看看
2016-03-18 02:16

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50歲的男人，光瞌睡沒有精神，夜里休息不好，考慮是工作壓力大或精神緊張引起的神經(jīng)衰弱的癥狀啊，建議你調(diào)整生活節(jié)奏，注意勞逸結(jié)合，多休息，適當(dāng)參加體育鍛煉。早睡早起，不要熬夜，入睡前喝點(diǎn)牛奶或蜂蜜。也可以吃點(diǎn)神衰康試一試。
2016-03-17 21:22

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