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痔瘡發(fā)病原因頗多，久坐、久站、勞累等使人體長(zhǎng)時(shí)間處于一種固定體位，從而影響血液循環(huán)，使盆腔內(nèi)血流緩慢和腹內(nèi)臟器充血，引起痔靜脈過度充盈、曲張、隆起、靜脈壁張力下降而引起痔瘡是發(fā)病的重要原因之一。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣醬、生姜、大蔥、蒜頭、茴香等，痔瘡病人應(yīng)少吃或盡量不吃。多吃些蔬菜水果，多喝開水或喝有通便作用的飲料，便干難解者可以番瀉葉泡水代茶飲。以上是對(duì)“得了痔瘡了，要注意什么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好，避免痔瘡盡量不久坐，久站，別讓血流滯于肛門，運(yùn)動(dòng)(至少15分鐘，汗出時(shí)避風(fēng)，持之以恒)可促進(jìn)血液循環(huán)，便后泡溫水30分鐘，一方面清潔，一方面促進(jìn)血液循環(huán)。

平時(shí)多注意飲食，忌生冷辣有刺激的，多食蔬菜，保持大便通暢，如果影響生活最好手術(shù)治療或者打硬化劑。痔瘡在發(fā)作期的護(hù)理，除應(yīng)注意調(diào)攝飲食、適當(dāng)休息、戒酒色、發(fā)怒之外，每日便后用開水熏洗坐浴是極為重要的一個(gè)措施。

痔瘡一般要在24小時(shí)以后方可第一次排便。在禁止排便的這段時(shí)間里，應(yīng)多飲水和食用有潤(rùn)腸作用的飲料，這樣可以促進(jìn)排尿和避免大便秘結(jié)。有的患者因手肛門疼痛而懼怕排便，或因肛門疼痛大便未排空即結(jié)束排便，從而導(dǎo)致大便在直腸內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，水分被吸收過多，糞質(zhì)變干而難以排出。

你好，得了痔瘡了以后，就要注意清潔衛(wèi)生，在飲食上就要吃得清淡一些，不要吃一些辛辣的食物。不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著，適當(dāng)?shù)淖鲆幌逻\(yùn)動(dòng)，多喝水，注意休息。