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、可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，、可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),文蛤,鴿蛋,豬腰等.

你好。這是可以請(qǐng)中醫(yī)檢查下是不是有腎虛的現(xiàn)象，在日常飲食中應(yīng)合理調(diào)配有溫腎壯陽(yáng)作用的藥膳,以保證腎精的充滿.可多食用壯陽(yáng)益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉

、可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),文蛤,鴿蛋,豬腰等.

第一，調(diào)節(jié)好心理，及時(shí)消除心理不良因素的影響：第二，留意性生活適度，同時(shí)留意是否病情留意適量多食用以下食品，對(duì)增強(qiáng)性功能有好處：　　1.壯陽(yáng)食品，主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;　　2.動(dòng)物內(nèi)臟，由于含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，進(jìn)步性欲，增強(qiáng)性功能，也屬壯陽(yáng)之品;　　3.含鋅食品，如牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，對(duì)增進(jìn)男性性功能有好處