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你好，首先減肥是以健康為前提的，如果減肥會(huì)為你帶來(lái)精神壓力的話，建議可以延后進(jìn)行。減肥是需要循序漸進(jìn)的，在日常飲食過(guò)程中保證七分飽的狀態(tài)，同時(shí)配合每日30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)，就能夠看到不錯(cuò)的減肥效果。在飲食結(jié)構(gòu)中，多加入一些富含膳食纖維的食物，減少肥甘油膩的食物的攝入量。保持舒緩、快樂(lè)的心態(tài)，能夠避免因緊張引起的內(nèi)分泌失調(diào)，有利于令減肥效果事半功倍。祝你健康！

精神分裂癥的病因尚末完全闡明，目前可以確定的一些影響因素，對(duì)疾病沒(méi)有明確的因果關(guān)系。目前較公認(rèn)的觀點(diǎn)是，易感素質(zhì)和外部不良因素通過(guò)內(nèi)在生物學(xué)因素共同作用而導(dǎo)致疾病的發(fā)生。心理治療：幫助解決患者的心理問(wèn)題和危機(jī)干預(yù)；技能訓(xùn)練：幫助患者恢復(fù)社會(huì)功能和掌握疾病的管理能力；家庭干預(yù)：建立一個(gè)有利于患者疾病治療和康復(fù)的家庭環(huán)境；社區(qū)服務(wù)：為患者提供各種可能的服務(wù)，使患者能夠適應(yīng)在社區(qū)中的正常生活，促進(jìn)患者身心的全面康復(fù)。

運(yùn)動(dòng)才是最好的瘦身方法，目前的減肥藥物和刻意的節(jié)食是很難有真正的效果的。平時(shí)注意不要吃高脂肪、高熱量的食物，可以多喝點(diǎn)酸奶，多吃點(diǎn)竹筍和苦瓜。有條件話，最好是堅(jiān)持跑步和游泳，不方便的話，可以在飯后一小時(shí)進(jìn)行快步走，堅(jiān)持下來(lái)，也是很有效果的。

你好，你的情況建議針灸減肥，針灸減肥是通過(guò)穴位刺激，抑制食欲，達(dá)到控制飲食、減輕體重的目的，針灸過(guò)程中效果很好需要注意平時(shí)的飲食及生活習(xí)慣慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時(shí)主要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，注意均衡飲食補(bǔ)充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅(jiān)硬及變質(zhì)的食物，禁辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。祝您身體健康！

心理分析：精神分裂癥的治療方法，一般是在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行藥物治療為主，待癥狀控制住后，考慮接受心理治療或中藥治療等。你的減肥問(wèn)題還是最好去咨詢你的主治醫(yī)生為好。心理指導(dǎo)：建議：及時(shí)去咨詢你的主治醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行減肥，不要隨便服減肥藥。

本患者的這一肥胖是現(xiàn)服用藥物引起的，也就是它的副反應(yīng)，如果要想減肥，最好的方法是更換沒(méi)有副作用的中醫(yī)中草藥取代現(xiàn)服用藥物，其肥胖就會(huì)自然瘦下來(lái)的。