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您好，正常的舒張壓范圍是60-80，如果您的屬于正常范圍的下限，那么就會(huì)認(rèn)為主要是脈壓差比較大。一般考慮動(dòng)脈粥樣硬化的可能性大，建議平時(shí)清淡飲食，不要吃過(guò)于油膩的食物，同時(shí)可以查一下血脂水平。

您好，從您的癥狀描述看，屬于低血壓導(dǎo)致的癥狀，低血壓是由于血壓降低引起的一系列癥狀，病情輕微時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車船等，嚴(yán)重癥狀表現(xiàn)為直立性眩暈、四肢冷、心悸、呼吸困難、共濟(jì)失調(diào)、發(fā)音含糊、甚至昏厥、需長(zhǎng)期臥床，這些癥狀主要因血壓下降，導(dǎo)致血液循環(huán)緩慢，遠(yuǎn)端毛細(xì)血管缺血，以致影響組織細(xì)胞氧氣和營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)，二氧化碳及代謝廢物的排泄，尤其影響了大腦和心臟的血液供應(yīng)。建議您可以考慮用中醫(yī)中藥辨證論治進(jìn)行調(diào)理治療，中醫(yī)中藥在治療低血壓方面效果不錯(cuò)，同時(shí)要生活規(guī)律，飲食上忌食生冷、辛辣刺激性食物，平日多食豬骨髓，羊血提高營(yíng)養(yǎng)。