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腎結(jié)石患者在日常生活中，需要注意飲食調(diào)整、水分?jǐn)z入、藥物使用、運(yùn)動(dòng)鍛煉、定期復(fù)查等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.飲食調(diào)整：減少富含草酸鹽食物的攝入，如豆類、甜菜、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓等?？刂柒}的攝入量，避免過(guò)量但也不能完全禁止。
2.水分?jǐn)z入：保證每天攝入大量液體，爭(zhēng)取每天排出 1.14 升的尿液，有助于小結(jié)石的排出和預(yù)防新結(jié)石形成。
3.藥物使用：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鎂和維生素 B6，能降低復(fù)發(fā)率。也可考慮服用枸櫞酸鉀、別嘌醇、坦索羅辛等藥物。
4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行跳繩、跑步等運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)結(jié)石移動(dòng)和排出。
5.定期復(fù)查：每半年或一年進(jìn)行一次超聲檢查，了解結(jié)石變化情況。
總之，腎結(jié)石患者要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遵循醫(yī)生建議，積極預(yù)防和治療，以減少結(jié)石帶來(lái)的危害。

你好，建議腎結(jié)石患者采用高纖維飲食，一般認(rèn)為有腎結(jié)石的病人最好能少吃鹽和動(dòng)物性蛋白，堅(jiān)持大量飲水，保持尿量在2000～3000毫升/天，這樣不但起到預(yù)防腎結(jié)石復(fù)發(fā)的作用，還能保證鈣攝入量，對(duì)身體其他方面都有好處。

你好,患者要充分飲水,尤其在睡前及半夜飲水,以含礦物質(zhì)少的磁化水為好.參加有氧運(yùn)動(dòng),適當(dāng)鍛煉身體,在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),從而預(yù)防腎病的發(fā)生.　

你好，腎結(jié)石的人應(yīng)注意多飲水，應(yīng)限制肉類的攝入量，特別是動(dòng)物內(nèi)臟;腎結(jié)石在治療期間應(yīng)該注意少吃牛肉、羊肉;少吃富含維生素C類的食品，因?yàn)榫S生素C在體內(nèi)的代謝過(guò)程中會(huì)生成草酸，從而促進(jìn)結(jié)石的形成