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肛裂是很常見的疾病，現(xiàn)在患上此病的人很多，生活工作壓力過大，經(jīng)常便秘，很容易引發(fā)肛裂。預(yù)防肛裂注意：維護(hù)大便暢通，要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可過精，要粗細(xì)糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。如果情況嚴(yán)重的話，建議您去醫(yī)院進(jìn)行治療。以上是對(duì)“怎么預(yù)防肛裂病”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

肛裂是很常見的疾病，現(xiàn)在患上此病的人很多，生活工作壓力過大，經(jīng)常便秘，很容易引發(fā)肛裂。預(yù)防肛裂注意：維護(hù)大便暢通，要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可過精，要粗細(xì)糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。如果情況嚴(yán)重的話，建議您去醫(yī)院進(jìn)行治療。

你好，預(yù)防肛裂疾病要注意以下幾點(diǎn)：1、飲食上，要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可過精，要粗細(xì)糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。2、在做肛腸檢查時(shí)，要溫和。用肛門窺器作檢查時(shí)，切忌使用窺器粗暴操作，損傷肛管；作肛門直腸指診時(shí)，忌粗暴用力，以免損傷肛管。3、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。保持大便通暢，要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)大便燥結(jié)時(shí)，切忌努責(zé)排便，而要用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛內(nèi)潤(rùn)腸通便。4、及時(shí)治療其他肛腸疾病。

你好，根據(jù)你的提問，建議一定要在飲食上注意要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可過精，要粗細(xì)糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常，這樣就能預(yù)防肛裂病了。

從您的描述來看，應(yīng)該是由于大便干燥難排引起的肛裂，那么只要生活飲食調(diào)理的好，1-2周就可以痊愈，建議您一定要保持大便的通暢和軟，平時(shí)多吃蔬菜水果，多喝水，少吃刺激性辛辣的食物養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，便后最好能用清水清洗肛門部，晚上用溫水坐浴，用痔瘡膏涂抹您的傷口處，生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,多參加體育鍛煉，不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著，要經(jīng)常走動(dòng)。