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1.遵守醫(yī)囑：按時、按量服藥，不要自行改變劑量或服藥時間。在治療中可能會遇到意想不到的情況，如感冒、外傷、過敏等，應(yīng)與經(jīng)治醫(yī)生保持聯(lián)系，以便積極、正確處理。2.日常心態(tài)：白癜風(fēng)患者由于精神負(fù)擔(dān)和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時候，要學(xué)會用健康的方法及時排遣，另外白癜風(fēng)患者要重視心理素質(zhì)的修養(yǎng)，學(xué)會調(diào)節(jié)異常情緒，解除心里矛盾和壓力。以下幾法可供參考：（1）發(fā)泄心中積郁。向朋友訴說苦衷，宣泄心中不快，或痛快地哭一場，都能釋放心理壓力（2）發(fā)展興趣愛好。良好的興趣愛好可以陶冶情操，使人心情開朗，對白癜風(fēng)的治療有輔助作用。（3）加強體育鍛煉。經(jīng)常進(jìn)行一些體育活動，保持健康的體質(zhì)，促使全身血液循環(huán)，提高自身的免疫能力。

養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、及時調(diào)節(jié)心理、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉等，對白癜風(fēng)都能起到預(yù)防的作用。白癜風(fēng)患者在精神方面要多加注意，白癜風(fēng)護(hù)理保健首先患者要注意調(diào)整情緒，保持樂觀的心態(tài)，不要焦慮、恐慌，求醫(yī)心切而導(dǎo)致有病亂投醫(yī)，這些都會影響正常的治療，同時這些消極情緒得不到及時調(diào)整，會導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，對白癜風(fēng)患者的病情十分不利。

您好，白癜風(fēng)的輔助治療方法除了要注意適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉以外，患者如果能夠做到自我保護(hù)，也是一種比較好的輔助治療方法。尤其是要避免外傷，避免接觸一些有害化學(xué)物質(zhì)。還有，白癜風(fēng)的輔助治療就是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合，作息規(guī)律，一個好的睡眠，對白癜風(fēng)的治療是有好處的。日常飲食中，患者應(yīng)多食用富含酪氨酸和礦物質(zhì)的食物。

第一，治療白斑患者要盡量抓住發(fā)病初期這個時機，積極治療。白癜風(fēng)初期，患者皮膚上的白斑數(shù)量不多，黑色素脫失也并不太嚴(yán)重，在這個時機積極治療，可以在短期內(nèi)刺激黑色素細(xì)胞的功能恢復(fù)，加速皮膚的復(fù)色。　　第二，積極了解白癜風(fēng)常識，樹立正確的治療觀。女性患上白癜風(fēng)后，應(yīng)多了解白癜風(fēng)常識，尤其需注意白癜風(fēng)遺傳知識，緩解對遺傳的擔(dān)心，積極治療?；颊咧委煏r，還需堅持科學(xué)的立場，樹立正確的治療觀，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，科學(xué)治療。　　第三，不可輕信廣告以及偏方。治療皮膚白斑，患者還需避免迷信一些偏方以及廣告藥物，以免盲目用藥，不但花費了金錢，耗費了精力，還耽誤了自己的治療，加重自己的病情。

白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽光暴曬，受風(fēng)；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行！希望對您有所幫助，謝謝