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關(guān)于腰間盤突出的治療，較輕的類型可考慮牽引理療配合補(bǔ)腎壯骨的中藥，比較嚴(yán)重的應(yīng)該考慮手術(shù)。常用附帶手術(shù)方式是常規(guī)開放性手術(shù)、椎間盤鏡微創(chuàng)手術(shù)、經(jīng)皮穿刺切吸術(shù)、人工腰椎間盤置換等。應(yīng)該視具體病情來選擇。以上是對(duì)“L5/S1間盤變性突出”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

腰椎間盤突出患者如果出現(xiàn)劇烈的疼痛或者伴有炎癥出現(xiàn)時(shí)，可以服用藥物來消除炎癥，但是藥物并不能徹底的治療腰椎間盤突出，并且長期服用藥物還會(huì)對(duì)人體的脾胃功能造成損傷，因此，不建議長期服用藥物。建議選用微創(chuàng)技術(shù)來治療，椎間孔鏡技術(shù)是微創(chuàng)中目前治療最佳的方法，對(duì)于人體傷害小、見效快、無副作用，是治療腰椎間盤突出很好的選擇。

目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。中醫(yī)用辨癥用藥的方法來治療本病的，這是根據(jù)病人的身體情況和病變情況，經(jīng)過四診八綱辨癥開出的方藥，經(jīng)成藥效果要理想的多，常用的中成藥腰痛寧，常用的方子有頸腰骨康湯加減等。用中醫(yī)辨癥用藥治好后很少復(fù)發(fā)的.注意事項(xiàng)如下：一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個(gè)腰圍（護(hù)腰帶）,強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù).三：平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.四：平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.五：急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.可以用腰痛寧，丹鹿通督片治療的。如果效果不很理想，可以用頸腰骨康湯辨癥加減用藥治療的。用中醫(yī)辨癥用藥治好后很少復(fù)發(fā)的.

腰椎間盤突出患者如果出現(xiàn)劇烈的疼痛或者伴有炎癥出現(xiàn)時(shí)，可以服用藥物來消除炎癥，但是藥物并不能徹底的治療腰椎間盤突出，并且長期服用藥物還會(huì)對(duì)人體的脾胃功能造成損傷，因此，不建議長期服用藥物。當(dāng)患有腰椎間盤突出時(shí)，可以考慮選用微創(chuàng)技術(shù)來治療，并且微創(chuàng)技術(shù)對(duì)于人體傷害小、見效快、無副作用，是治療腰椎間盤突出很好的選擇。

藥物對(duì)治療腰間盤突出并不理想，你可以嘗試自我的康復(fù)鍛煉，很實(shí)用；1退步走；每天退步走40-60分鐘，走的時(shí)候盡可能往后倒，以走完后微感疲勞，但不加重癥狀為度，2飛燕式俯臥在床上，將上肢放置背后，然后用力將頭胸部和雙腿挺起離開床面，是身體成反弓形，堅(jiān)持至稍感疲勞為止，每天早晚各一次，一次20-50分鐘，3五點(diǎn)支撐，仰臥床上，用雙肘，雙足及頭支撐身體，用力向上挺起，堅(jiān)持片刻，然后放下，重復(fù)數(shù)遍，稍感疲勞為止，每天早晚各一次，