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手指甲上有凹陷可能是營(yíng)養(yǎng)不良、感染、外傷、皮膚病或系統(tǒng)性疾病導(dǎo)致，需明確原因。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、鈣、鋅等微量元素，可通過(guò)飲食調(diào)整，多吃蛋奶、蔬果等。
2.感染：如真菌感染，可使用酮康唑、伊曲康唑等藥物治療。
3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等，一般待新指甲長(zhǎng)出可恢復(fù)。
4.皮膚?。喝玢y屑病、扁平苔蘚，需針對(duì)原發(fā)疾病治療。
5.系統(tǒng)性疾?。喝缲氀?、心臟病，要治療基礎(chǔ)病。
手指甲凹陷原因多樣，若情況持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后對(duì)癥治療。

你好，你咨詢的情況我已經(jīng)了解，手指甲變形一般首先要考慮是否有真菌感染的情況?？床坏綀D片也不好說(shuō)

如果指甲表面不夠光滑?手指甲上出現(xiàn)明顯豎紋，就表示你已經(jīng)處于工作過(guò)勞，睡眠不足，過(guò)度用腦狀態(tài)，那么你應(yīng)該爭(zhēng)取多些時(shí)間進(jìn)行休息，另外還要多些補(bǔ)充維生素及蛋白質(zhì)。而指甲出現(xiàn)豎紋主要是維生素a的缺乏

,鋅,鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對(duì)指甲的生長(zhǎng)非常重要,因此指甲可以反映人體的營(yíng)養(yǎng)狀況.如果維生素,鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)z入不足,就會(huì)出現(xiàn)指甲表面不光滑,凹凸不平,沒(méi)有光澤。所以要花時(shí)間慢慢來(lái)調(diào)理，多補(bǔ)充一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)。