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肥胖有可能影響月經(jīng)。一般情況下建議保持良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，緩解心理壓力。

正常的月經(jīng)周期是28天左右，排卵發(fā)生在月經(jīng)開(kāi)始之時(shí)的兩周之后和下一次月經(jīng)開(kāi)始的兩周之前。大多數(shù)婦女28--30天行經(jīng)一次，但提前或延后7天以?xún)?nèi)仍屬正常，月經(jīng)持續(xù)時(shí)間一般3--7天，一次月經(jīng)出血量約為30--50毫升?！　〉恰罢５闹芷凇敝皇且粋€(gè)相對(duì)的概念，尤其對(duì)十幾歲的青少年和即將到更年期的婦女。

根據(jù)你的描述，如果過(guò)度肥胖會(huì)造成你的內(nèi)分泌失調(diào)造成的月經(jīng)不調(diào)引起過(guò)多或過(guò)少的建議，如果肥胖應(yīng)進(jìn)行減肥，禁忌油膩食物多吃蔬果增加運(yùn)動(dòng)才可以的，并去醫(yī)院婦科進(jìn)行激素的檢查確定是否發(fā)育正常祝你早日康復(fù)以上是對(duì)“肥胖與月經(jīng)量多少有關(guān)系嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好朋友,根據(jù)你的提問(wèn),應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)減肥,騎單車(chē)，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚(yáng)臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步，可以調(diào)節(jié)全身上下，對(duì)肚子也是個(gè)很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時(shí)候，有意識(shí)的收腹，抬頭挺胸，腹部會(huì)結(jié)實(shí)。