近視眼平時生活中要注意？
在日常生活中的近視眼的人應(yīng)該注意什么才能防止近視加深甚至恢復(fù)視力，在日常生活中的近視眼的人有什么要注意的？
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
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你好，必須培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。培養(yǎng)正確的寫字、讀書姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應(yīng)保持一市尺。課桌椅應(yīng)適合你的身材?？磿鴷r間不宜過久。寫字讀書要有適當?shù)墓饩€，光線最好從左邊照射過來。不要在光線太暗的光線下看書、寫字，減輕學(xué)生負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。積極開展體育鍛煉保證每天有一小時體育活動。寫字，不要過小過密，更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長。認真做好眼保健操。
2016-03-20 01:16
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
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你好，近視眼配鏡治療。這種方法是最常見的，一旦得了近視，基本上都需要配眼鏡進行矯正。有一些人認為戴眼鏡會使眼睛近視度數(shù)加深，其實戴鏡的主要作用應(yīng)是矯正遠視力，便利工作，學(xué)習(xí)和生活，正確適當度數(shù)的眼鏡有利于恢復(fù)調(diào)節(jié)與集合的平衡，所以還是要經(jīng)常配戴眼鏡比較好。手術(shù)治療。近視的手術(shù)治療現(xiàn)在已經(jīng)比較普遍了，有角膜手術(shù)，目前用的比較多的是準分子激光原位角膜磨削術(shù)，這種手術(shù)術(shù)后反應(yīng)較輕，矯正精確，可用于低度至高度的近視眼。
2016-03-19 23:18
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
