国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

使用形體矯正鞋。形體矯正鞋也叫形體訓練鞋，這種鞋是前高后低的，和前面所述將前腳墊高矯正駝背的方法是相同的，與倒走矯正駝背的道理是一樣的，只是這樣方法更簡便，更生活化和經常化，便于長期堅持。這樣的鞋在國外很普遍，在歐美地區(qū)稱為“地球鞋”，在香港被稱為“瘦身健體鞋”，形體訓練鞋在外觀上與普通的鞋基本相同，可以作為日常生活用鞋。青少年駝背，即青少年習慣性脊柱彎曲，分為脊柱側彎（向左和向右側彎）和脊柱后凸兩種。脊柱彎曲既影響體形健美，又會擠壓與腦、脊髓相關的腦神經、脊神經、內臟神經、造成神經障礙，導致青少年記憶力下降、反應遲鈍、智商偏低?？梢哉f駝背同近視一樣，是危害青少年健康成長的一大公害。青少年如發(fā)現“駝背”現象，除加強一般的體育鍛煉外，還可以采用下列方法進行矯治。

一、俯臥撐法。兩手兩腳同時觸地，將頭、頸和身體撐起。練習時曲肘推臂，身體挺直上下運動而不著地，反復15～30次。二、反撐倒立法。民間又稱“蝎子倒爬墻法”。先距墻1米左右面墻而立,然后兩手與肩同寬在離墻30～50厘米處著地,并將兩腿伸直向后翻于墻上,兩腳在上，頭在下成反弓形。每次堅持1～2分鐘為宜。三、貼墻站立法。兩腳跟靠攏并齊，兩腿夾緊膝蓋稍用力后挺，臀部肌肉收緊，小腹微收，自然挺胸，兩肩要平并稍向后張，兩臂自然下垂輕貼身體兩側，脖頸挺直緊貼衣領，下頜微收，頭向上頂。練習時使兩腳跟、小腿肚、臀部、兩肩及頭部后側均緊貼墻壁。每日可貼墻站1～2次,每次不少于30分鐘.四、后仰振臂法。身體正坐于椅子上，兩臂伸直從前方向上向后舉起，同時頭向后仰?；騼杀凵熘睆纳眢w兩側平舉由前向后運動，同時頭部后仰。每次10～20分鐘。五、側向振臂。上身正坐或兩腿分開站立，兩手直舉于頭側，掌心相對，適當用力使腰部以上身體向左向右往復擺動。反復30～40次。六、單杠懸吊法。立于高約2.5米的單杠下,兩手與肩同寬抓住杠體使身體自然伸直懸空吊起，而后小幅度上下振擺。每次1～2分鐘為宜。這幾種矯治方法都有各自的特點和實用價值，青少年可根據場地和駝背的具體情況選做或全做。經過一段時間的訓練，定會有一定的效果。

鼻梁部呈棘狀突起者統稱為駝峰鼻,根據其原因分為先天性和外傷性兩種.先天性駝峰鼻是鼻梁部鼻骨,中隔軟骨和側鼻軟骨發(fā)育過度所致,若伴有中隔軟骨和側鼻軟骨發(fā)育過長,鼻尖下垂,稱其為“鷹鉤鼻”.外傷性者多為鼻骨外傷后錯位愈合或骨痂增生所致.　　臨床上在鼻骨和鼻側軟骨交界處呈“駝峰狀”突起,鼻自然輪廓線消失.重度駝峰鼻常伴有鼻尖過長或向下彎曲,側面觀鼻小柱與上唇夾角變小呈鉤狀彎曲.先天性駝峰鼻患者多無生理功能障礙,外傷所致的駝峰鼻,因鼻中隔過多偏曲,可阻塞一側鼻孔,影響呼吸.　　矯正駝峰鼻手術方法主要采用截骨法.　　通過手術將隆起的鼻背的駝峰組織切除,形成理想的必備輪廓線；將過多的中隔軟骨及側鼻軟骨切除,鼻尖抬高.手術采用無痛睡眠麻醉,手術中和手術后患者不會感覺到疼痛.

目前駝峰鼻的矯正方法一般為手術整形,它包括鑿除成角凸出的骨和軟骨組織,縮窄鼻梁,縮短鼻長徑,修復鼻端等步驟,涉及骨,軟骨及軟組織的全面整復.　　駝峰鼻患者如想接受手術治療需滿足以下條件：患者要求手術且醫(yī)生認為手術可以達到改善目的；患者身體健康,無不適于手術的疾病,特別是無鼻炎,鼻竇炎,鼻部皮膚感染等局部疾??；患者了解手術的大致經過,效果,和可能面臨的風險,并充分考慮等.　　駝峰鼻整形手術一般在局麻下進行,手術時間一般為兩小時左右,術中一般無太大危險,手術后需石膏或膠板外固定,繃帶加壓包扎,有可能將雙眼亦包于其中1~2日,術后局部腫脹約3~5日,1周拆線,仍需注意避免外部撞擊,術后兩周軟組織即可完全愈合,骨及軟骨的完全恢復需2~3個月,當然,術后拆線后即不再影響日常生活.　　一般情況下,駝峰鼻矯正手術效果都是令人比較滿意的,且術后恢復完全后看不出手術痕跡.