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13歲孩子不吃藥如何促進(jìn)臀胸正常發(fā)育

13歲孩子不吃藥如何促進(jìn)臀胸正常發(fā)育

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    羅學(xué)群 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    13歲孩子正處于生長發(fā)育期,不吃藥促進(jìn)臀胸發(fā)育,可從飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、心態(tài)、內(nèi)衣選擇等方面著手。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.飲食:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等,保證營養(yǎng)均衡。
    2.運(yùn)動(dòng):適量進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、游泳等,有助于胸部和臀部肌肉的鍛煉。
    3.睡眠:保證充足睡眠,有利于生長激素分泌,促進(jìn)身體發(fā)育。
    4.心態(tài):保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮和壓力過大。
    5.內(nèi)衣選擇:穿著合適的內(nèi)衣,為胸部提供良好支撐。
    孩子的身體發(fā)育是一個(gè)自然的過程,家長應(yīng)關(guān)注孩子的身心健康,避免過度關(guān)注和干預(yù)。

    2018-08-26 10:59
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,胸部偏小,這不一定是是發(fā)育不好的原因,因?yàn)槌撕妥陨韱栴}有關(guān)外,家族的遺傳因素也是有關(guān)的。堅(jiān)持對乳房的保健,對自己乳房以乳頭為中心向外順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘按摩時(shí)兩個(gè)乳房應(yīng)該交替進(jìn)行促進(jìn)血液循環(huán).配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿,保持一個(gè)健康良好的心態(tài)

    2016-03-21 04:01
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,13歲,還不到臀胸快速發(fā)育的時(shí)候。不用著急的。只要注意飲食,營養(yǎng),睡眠等即可,多注意鍛煉身體,讓身體正常發(fā)育。

    2016-03-20 12:04
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是生長障礙?   生長障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容:①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差,一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn),3歲前低于7cm/年,3歲至青春期前低于5cm/年,青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒,應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡:生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»

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  • 楊華章

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省人民醫(yī)院

    擅長:診治內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病,如糖尿病、低血糖癥、肥胖癥、高脂血癥 詳情»

  • 盛正妍

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

    擅長:糖尿病、移植后新發(fā)糖尿病、骨質(zhì)疏松癥、甲亢、甲減和甲狀腺炎的 詳情»

  • 蘇誠煉

    主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

    擅長:糖尿病、糖尿病合并心、腦、腎及肢體等血管病變;甲狀腺功能亢進(jìn) 詳情»

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