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血糖高,是否可以吃紫薯

2016-03-21 02:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

最高時(shí)8.2現(xiàn)在一直是食物控制,沒(méi)有服藥.這兩年血糖一直在7.4-7.8之間,我最近黑木耳,洋蔥,綠葉蔬菜吃得比較多,葷油很少吃,晚上睡前20ml左右紅酒,我166cm身高,體重68kg,請(qǐng)問(wèn)這樣的習(xí)慣好不好,還需要不需要減肥?

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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你好，這種情況還需要減肥的，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)為61kg，建議繼續(xù)控制飲食
2016-03-21 13:36

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回答1
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你好，空腹血糖7.5,可以吃紫薯的，只是要控制好每日的總熱量攝入提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：askETBJ7：謝謝你的高效專業(yè)的恢復(fù)
2016-03-21 12:01

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