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主要病因：1.早期失愛(ài)幼年生活在不被信任、常被拒絕的家庭環(huán)境之中。缺乏母愛(ài)，經(jīng)常被指責(zé)和否定。單親家庭更易出現(xiàn)有偏執(zhí)型人格的兒童！2.后天受挫成長(zhǎng)中連續(xù)地遭受生活打擊，經(jīng)常遇到挫折和失敗。如經(jīng)常受侮辱或冤屈。3.自我苛求自我要求標(biāo)準(zhǔn)極高，并與自身存在某些缺陷之間構(gòu)成尖銳的矛盾。但是從不公開(kāi)承認(rèn)自身的某些缺陷。如個(gè)子不高、長(zhǎng)相不出眾、才能不突出等，其實(shí)，意識(shí)深層正為此自卑。4.處境異常某些異常的處境也使人偏執(zhí)。如沒(méi)有學(xué)歷的人，厭惡別人談?wù)搶W(xué)歷，經(jīng)濟(jì)狀況不好的人，回避談?wù)摻?jīng)濟(jì)收入問(wèn)題，單親家庭的孩子，怕別人知道自己的家庭情況。

偏執(zhí)型人格障礙是人格障礙的一種，在一般人口中的數(shù)目不詳，他們很少求助于醫(yī)生，如果配偶或同事伴其去治療，他們多持否認(rèn)或辯解的態(tài)度，使治療者難以明辨真相。他們經(jīng)常難以自拔，陷入難言的痛苦中。據(jù)調(diào)查資料表明，具有偏執(zhí)型人格障礙的人數(shù)占心理障礙總?cè)藬?shù)的5.8%，由于這種人少有自知之明，對(duì)自己的偏執(zhí)行為持否認(rèn)態(tài)度，實(shí)際情況可能要超過(guò)這個(gè)比例。當(dāng)他意識(shí)到自己的這一問(wèn)題時(shí)，自己也是很難改變。當(dāng)向外界求助時(shí)，別人的指導(dǎo)難以維持太久，繼而又陷入從前的狀態(tài)。自己也經(jīng)常以多種方式疏通自己讓自己走出困境但是很難?；疾÷蕿?.4～1.6%。多見(jiàn)于男性。

如果沒(méi)有意識(shí)改變自己，就非常困難。一旦形成了人格缺陷就需要身邊的人多適應(yīng)。

你好，我認(rèn)為你沒(méi)有毛病，是工作累的，非常有同感可以修個(gè)旅游假，去玩幾天，回來(lái)就好了，放松心情

這個(gè)情況和現(xiàn)實(shí)生活有關(guān)系要慢慢調(diào)節(jié)性格這里不是幾句話解決的可以考慮心理輔導(dǎo)