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痛經(jīng)可能是著涼或者宮寒引起的，有時候是婦科疾病引起的，如果子宮內(nèi)膜異位癥或者是肌腺癥等?？梢猿渣c花紅片、桂枝茯苓膠囊、月月舒等治療，喝點紅糖姜水或者是用熱寶暖暖肚子，應(yīng)該會緩解癥狀，但月經(jīng)過后最好是去醫(yī)院檢查一下，看看是否有疾病引起的痛經(jīng)。

痛經(jīng)可分為原發(fā)性和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)是指生殖器官沒有器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，常見于初潮后6～12個月內(nèi)或排卵周期初建立時；繼發(fā)性痛經(jīng)是指盆腔器官有器質(zhì)性病變，如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎或子宮頸管狹窄等引起的痛經(jīng)，建議去正規(guī)的醫(yī)院檢查。

你好，基于你的情況，建議你平時生活也要多保養(yǎng)，注意保暖，月經(jīng)來的時候盡量少碰冷水。忌食生冷辛辣的食物。調(diào)經(jīng)還是要看醫(yī)院的，去找一家正規(guī)?？频膵D科醫(yī)院，中西結(jié)合治療，才有保障的。