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預(yù)產(chǎn)期超過一定時(shí)間算正常，包括胎兒發(fā)育周期、影響因素、監(jiān)測方法等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.胎兒周期：懷孕約40周，37-42周分娩屬正常足月兒。
2.影響因素：孕婦月經(jīng)周期長短、排卵規(guī)律與否會(huì)影響預(yù)產(chǎn)期。
3.監(jiān)測胎動(dòng)：每小時(shí)少于3次或12小時(shí)少于20次需就醫(yī)。
4.產(chǎn)檢核對：提供孕早期檢查結(jié)果及胎動(dòng)時(shí)間，再次核對孕周。
5.產(chǎn)前檢查：加強(qiáng)檢查，縮短間隔，B超查羊水量。
預(yù)產(chǎn)期超過14天未分娩應(yīng)在醫(yī)生安排下終止妊娠。

提高免疫力有很多方法，生活起居規(guī)律等，最主要的是運(yùn)動(dòng)和飲食。運(yùn)動(dòng)建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽、自行車、羽毛球等，多吃一些肉類、豆類、蔬菜等，多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，提高自身免疫力，以后就不容易被疾病感染了。腎虛的服用六味地黃丸濃縮丸很好的