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只要均衡營養(yǎng)就好了，注意不要太累，偶爾去散一下步

1.胎兒的成長此時期結(jié)束時，胎兒身長約為47-48厘米，體重約2400-2700克。可見完整的皮下脂肪，身體圓滾滾相當(dāng)可愛。臉、胸、腹、手、足的胎毛逐漸稀疏，皮膚呈光澤的粉紅色、皺紋消失，此時會出現(xiàn)嬰兒般的臉部，而指甲也長至指尖處。男嬰的睪丸下降至陰囊中，女嬰的大陰唇開始發(fā)達(dá)，內(nèi)臟功能完全具備，肺部機(jī)能調(diào)整完成，可適應(yīng)子宮外的生活。胎兒動作激烈，胎動有時會嚇母親一跳。9個孕月出生的嬰兒，個頭長得很小，但體內(nèi)功能已相當(dāng)完善。只要小心護(hù)理，仍能夠很快地健康成長。2.母體的變化肚子越來越大，子宮底高約30-32厘米，升至俞突與臍部的正中部位。子宮脹大，導(dǎo)致胃、肺與心臟倍受壓迫，所以會感覺心口悶熱、不想進(jìn)食，心跳、氣喘加劇，并且呼吸困難。