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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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寧鋰
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
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你好，盡量少油膩，但不是說就不吃肉，肉也是要吃的，前提是營養(yǎng)要均衡。不可以亂吃和吃的太多，就不會(huì)發(fā)胖了，還有就是多做運(yùn)動(dòng)，多吃水果，生活要有節(jié)制，經(jīng)常坐著也會(huì)發(fā)胖，要有空就做些運(yùn)動(dòng)，早睡早起
2017-10-24 14:07
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好，如果血脂高，這個(gè)吃的清淡一些，多吃蔬菜，平時(shí)生活當(dāng)中可以吃點(diǎn)這個(gè)清淡的。
2017-01-23 22:13
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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血脂高的人要少吃高膽固醇的食物，日常飲食要多樣化，可以多吃黑木耳、香菇、蕎麥、燕麥、大蒜、洋蔥、魚、蔬菜、水果，海藻、花生油、玉米油、葵花籽、酸奶等均有降低膽固醇作用，多運(yùn)動(dòng)，控制體重
2017-01-23 22:06
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