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你好，隨著體內(nèi)激素水平的變化，每個(gè)月女性都會(huì)有一次排卵出現(xiàn)一次月經(jīng)的，一般卵泡長到18到25的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)排卵的情況的，在這個(gè)時(shí)候有同房的情況下，懷孕的幾率是比較大的，沒有同房，沒有懷孕的時(shí)候就會(huì)形成一次月經(jīng)的，在這個(gè)時(shí)候一般注意飲食和休息就可以的。

你好，一般在排卵期卵泡20這個(gè)屬于正常情況，可以吃一些黑豆

都如果在談?wù)撈湎霊言械脑捒梢苑蚱揠p方都戒煙戒酒要保證飲食均衡吃一些葉酸片

1.8-2.5屬于是優(yōu)勢成熟卵泡，還要自然排出才可以，建議您可以通過做B超監(jiān)測明確卵泡是否正常排出，均衡營養(yǎng)就好。