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青春發(fā)育期瘦手臂，可通過運(yùn)動(dòng)、飲食、按摩、穴位刺激、醫(yī)療手段等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行如啞鈴操、跳繩等手臂運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)脂肪燃燒。
2.飲食：控制高熱量、高脂肪食物攝入，多吃蔬菜水果。
3.按摩：由下往上輕輕按摩手臂，促進(jìn)血液循環(huán)和代謝。
4.穴位刺激：按壓曲池、臂臑等穴位，幫助瘦手臂。
5.醫(yī)療手段：若手臂肥胖嚴(yán)重，可在成年后考慮吸脂術(shù)，但需謹(jǐn)慎選擇。
青春發(fā)育期應(yīng)選擇健康、安全的方式瘦手臂，避免影響身體發(fā)育。

你好注射器吸-脂瘦手臂會(huì)在腋窩里面開一個(gè)小口將上臂部后側(cè)及肩部的脂肪分層、均勻地抽吸出來能實(shí)實(shí)在在地將脂肪自皮下抽走減少脂肪的數(shù)目使多余的脂肪分解掉達(dá)到瘦手臂的效果。