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對于你的方子來說是比較有用的，最好在相關方面上加上飲食指導就更好了，油脂比較多的不宜多吃一天，公雞吃普通肉粒的最多是二兩左右，魚蝦禽類的炒菜中都是肉，動物蛋白質，容易使人體生病，對人體不利，建議少吃，植物蛋白質可以增加白蛋白細胞，對人體有益處，增加抵抗力，增加免疫力。

健康指導：這個是四物湯，長期服用方可有效，同時需要調整飲食忌辛辣油膩的食物，以清淡少鹽的食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果，保持積極樂觀向上的心態(tài)，不可精神抑郁悶悶不樂，以免增加心里負擔你還可以泡水喝玫瑰花、茉莉花、勿忘我、石竹茶玫瑰花：行血和血、散瘀理氣，解郁安神；茉莉花：消暑清熱、化濕健脾；勿忘我：勿忘我花富含維生素C，可減緩皺紋及黑斑的產(chǎn)生；石竹茶：清熱、消炎、利尿、通絡適合：臉色暗黃，皺紋黑斑者，常飲之可改善膚色。

健康指導：你好，你的方子是是中醫(yī)補血養(yǎng)血的經(jīng)典藥方，叫四物湯。最早是唐代藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》用于外傷瘀血。首先用于婦科疾病的是宋代《和劑局方》。但中醫(yī)的特點是辨證施治，雖然比較為平和，但如脾胃不好，陰虛火旺，感冒等是不宜服的。最好讓中醫(yī)辨證一下再行服用。

當歸補血活血，調經(jīng)止痛，川芎活血行氣，祛風止痛，白芍養(yǎng)血斂陰，柔肝止痛，熟地黃補血滋潤；益精填髓這四味藥組成的是四物湯，可以補血活血豐胸美容，服用時空肚溫服。

您好,此乃四物湯,用,補血,調血,是非常經(jīng)典的處方,可以試一試.

你好，當歸有補血的作用，川芎有活血行氣的作用。熟地具有補血滋陰作用。白芍用以養(yǎng)血柔肝,緩中止痛,斂陰收汗。主要是補血調血，沒有豐胸，養(yǎng)顏的作用。