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毛孔粗大的改善方法包括日常護(hù)理、飲食調(diào)整、醫(yī)美手段、藥物治療和生活習(xí)慣等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.日常護(hù)理：做好清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，定期去角質(zhì)。
2.飲食調(diào)整：少吃辛辣油膩食物，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。
3.醫(yī)美手段：如光子嫩膚、微針等，刺激膠原蛋白增生。
4.藥物治療：外用維A酸乳膏、水楊酸軟膏等，幫助改善毛孔。
5.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，減少熬夜，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下。
改善毛孔粗大需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。

病情分析:您好，您的情況是明顯的腦供血不足、高脂血癥，從而導(dǎo)致的癥狀表現(xiàn)，需要積極綜合治療。指導(dǎo)意見:建議吃氟伐他汀鈉膠囊積極降脂治療，吃銀杏葉片活血化瘀、改善血循環(huán)，吃全天麻膠囊改善癥狀，必要時(shí)靜脈點(diǎn)滴注射用奧扎格雷鈉疏通血管，多喝水，清淡飲食，少吃油膩性食物、動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟，積極參加體育鍛煉，不要吸煙飲酒。

意見建議：　高血脂癥病人在病情沒有發(fā)展到嚴(yán)重的時(shí)候，首先應(yīng)該考慮運(yùn)動(dòng)和飲食療法，如果病情加重，則需要你給予降脂類藥物對(duì)癥治療的，可以給予辛伐他汀對(duì)癥治療的

你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！以下我來(lái)給你談?wù)勱P(guān)于“高血脂癥”的問題。 高血脂癥屬于中醫(yī)痰證、眩暈、心悸、胸痹等證的范疇。以眩暈、胸悶、空腹時(shí)血漿脂質(zhì)(甘油三酯和膽固醇)升高(有的病例在臨床上無(wú)任何癥狀)等為臨床特征。本病外因久食膏粱厚味和肥甘之品，內(nèi)因老年衰弱或先天不足造成腎的陰陽(yáng)失調(diào)。其病機(jī)是肝腎虧損，痰瘀內(nèi)阻。 1）高血脂癥合理膳食： 1.保持熱量均衡分配，饑飽不宜過度，不要偏食，切忌暴飲暴食或塞飽式進(jìn)餐，改變晚餐豐盛和入睡前吃夜宵的習(xí)慣。 2.主食應(yīng)以谷類為主，粗細(xì)搭配．粗糧中可適量增加玉米、莜面、燕麥等成分，保持碳水化合物供熱量占總熱量的55％以上。 3.增加豆類食品，提高蛋白質(zhì)利用率，以干豆計(jì)算，平均每日應(yīng)攝入30克以上，或豆腐干45克或豆腐75--150克。 4.在動(dòng)物性食物的結(jié)構(gòu)中，增加含脂肪酸較低而蛋白質(zhì)較高的動(dòng)物性食物，如魚、禽、瘦肉等，減少陸生動(dòng)物脂肪，最終使動(dòng)物性蛋白質(zhì)的攝入量占每日蛋白總攝入量的20％，每日總脂肪供熱量不超過總熱量的30％。 5.食用油保持以植物油為主，每人每日用量以25--30克為宜。 6.膳食成分中應(yīng)減少飽和脂肪酸，增加和補(bǔ)充不飽和脂肪酸，特別是補(bǔ)充ω-3多不飽和脂肪酸,ω-3多不飽和脂肪酸被稱為“血管清道夫”，它具有降低血液甘油三酯、膽固醇含量，抗血栓、抗血凝、降低血液粘稠度，改善血管彈性，有效防治心腦血管疾病等功效，中老年朋友補(bǔ)充ω-3多不飽和脂肪酸對(duì)高血脂的防治有很好的幫助，為了提高ω-3多不飽和脂肪酸的吸收利用率，中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)的科技人員應(yīng)用在國(guó)家“九五”科技攻關(guān)專題研究的生物反應(yīng)器技術(shù)將它與同樣具有降血脂作用的卵磷脂和其它的多種維生素和礦物質(zhì)進(jìn)行優(yōu)化組合開發(fā)出了博力樂營(yíng)養(yǎng)沖劑，人體吸收利用率可達(dá)96％以上，人群食用表明此產(chǎn)品降脂作用顯著，連續(xù)食用6周，可使血脂恢復(fù)至正常水平后不反彈，有效率＞92％，此產(chǎn)品純天然無(wú)任何副作用，中老年朋友可選擇此產(chǎn)品作為高血壓、高血脂的防治。 7.膳食中膽固醇含量不宜超過300毫克/日。 8.保證每人每日攝入的新鮮水果及蔬菜達(dá)400克以上，并注意增加深色或綠色蔬菜比例。 9.減少精制米、面、糖果、甜糕點(diǎn)的攝入，以防攝入熱量過多。 10.膳食成分中應(yīng)含有足夠的維生素、礦物質(zhì)、植物纖維及微量元秦，但應(yīng)適當(dāng)減少食鹽攝入量。 11.少飲酒，最好不飲。 12.少飲含糖多的飲料，多喝茶；咖啡可刺激胃液分泌并增進(jìn)食欲，但也不宜多飲。 2）高血脂癥中藥驗(yàn)方： 1.茵陳降脂方 取茵陳30克，生山楂、生麥芽各15克。加工成口服糖漿，每瓶500毫升。日服3次，每次30毫升，連服2000毫升?；蛴盟宸咳?劑，分2次服，1個(gè)月為1療程，復(fù)查血脂一次，連服3個(gè)月。 本方具有清熱化濕、醒脾去濁作用。用于高脂血癥早期。證屬脾胃濕熱，痰濕內(nèi)阻，癥見胃脘痞悶，心悸氣短，眩暈頭脹，口苦脅脹，或形體豐肥，苔膩脈滑或弦緩。 2.參烏降脂飲 用生首烏30克，澤瀉15克，柴胡10克，大黃(后下)、紅參粉(分沖)、三七粉(分沖)各3克，水蛭粉2克。每日1劑，水煎400毫升，分2次服，晨起空腹1次，晚臨睡前口服1次。 本方具有益氣補(bǔ)腎、活血降脂作用，用于高血脂癥。癥見頭痛眩暈，形體肥腫，心悸氣短，神疲乏力，腰酸，脅脹便干，舌質(zhì)淡暗或有瘀點(diǎn)，苔薄，脈細(xì)澀或紡細(xì) 3）高血脂癥食療膳方： 1.山楂粥 取山楂30--45克(或鮮山楂60克)，粳米100克，砂糖適量。將山檀煎取濃汁，去渣，同洗凈的粳米同煮，粥將熟時(shí)放入砂糖，稍煮1002沸即可。作點(diǎn)心熱服；10日為1療程。 本方健脾胃，助消化，降血脂。適用于高血脂、高血壓、冠心病，以及食積停滯，肉積不消。不宜空腹及冷食。 2.澤瀉粥 用澤瀉15--30克，粳米50--100克，砂糖適量。先將澤瀉洗凈，煎汁去渣，入淘凈的粳米共煮成稀粥，加入砂糖，稍煮即成。每日1--2次，溫?zé)岱? 本方降血脂，瀉腎火，消水腫。適用于高血脂癥、小便不利、水腫等。宜久服方能見功。陰虛病人不宜用。 愛心提示：以上介紹用方，請(qǐng)務(wù)必咨詢當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)院，結(jié)合自身生理特點(diǎn)和不同的病理變化，辨證選擇使用。 以上回答如滿意，請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意，及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。

你好 高血脂容易引起心腦供血不足，血液循環(huán)不好等，可以服用辛伐他丁治療觀察看看，注意低脂低鹽飲食，定期復(fù)查

血壓偏高，口服降壓藥物控制血壓達(dá)標(biāo)。

您好， 需要積極通過藥物降血脂治療，另外一定要注意忌吃高脂肪食物如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、松花蛋、巧克力，肥肉、油炸食品、蛋糕、點(diǎn)心、油條等，以及辛辣刺激調(diào)味品，煙酒等等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鮮水果。適量進(jìn)食瘦肉、魚、雞以及豆類制品。