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血小板偏低時(shí)，可通過(guò)飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來(lái)改善，如食用富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素等的食物，包括花生、紅棗、瘦肉、菠菜、動(dòng)物肝臟等。 1. 花生：花生衣能增加血小板數(shù)量，可將花生煮熟或煲湯食用。 2. 紅棗：富含維生素和礦物質(zhì)，有一定的補(bǔ)血作用，可直接食用或煮粥。 3. 瘦肉：富含蛋白質(zhì)和鐵元素，能為身體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，可炒食或煮湯。 4. 菠菜：含有豐富的維生素和鐵，有助于促進(jìn)造血，可清炒或做湯。 5. 動(dòng)物肝臟：如豬肝，富含鐵、維生素等，對(duì)改善血小板偏低有幫助，可鹵制或爆炒。 飲食調(diào)理只是輔助手段，若血小板偏低較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。

血小板低患者有出血傾向，如刷牙出血、皮下出血點(diǎn)、女性患者月經(jīng)量增多等，甚至發(fā)生消化道出血、顱內(nèi)出血，應(yīng)避免外傷，可口服升高血小板藥物如胺太素、烏雞白鳳丸等；必要時(shí)輸注血小板。常用的升高血小板的中藥有紫河車(chē)、黃芪、鹿角膠、花生衣、黃精、旱蓮草、仙鶴草、沙參、麥冬、五味子。

病情分析：血小板減少的病人在飲食上要保證各種營(yíng)養(yǎng)成分的供給，宜多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和含微量元素鐵較多的蛋類(lèi)、牛奶、豆類(lèi)、新鮮、蔬菜和水果、海產(chǎn)品等。指導(dǎo)意見(jiàn)：食療原則以補(bǔ)氣養(yǎng)血，滋陰涼血、止血為主，以下幾種食療方，如能癥食相符，多有療效。

 先要明確病因，需行骨穿、免疫學(xué)檢查等 治療首選激素配合中藥，其他一些方法是激素?zé)o效的情況下可酌情選用，如靜丙，美羅華，脾切除等。 平時(shí)飲食可以看我的網(wǎng)站有相關(guān)文章 治療首選激素配合中藥，其他一些方法是激素?zé)o效的情況下可酌情選用，如靜丙，美羅華，脾切除等。 平時(shí)飲食可以看我的網(wǎng)站有相關(guān)文章

對(duì)于血小板減少吃什么好這個(gè)問(wèn)題你一定要引起重視，關(guān)于你請(qǐng)問(wèn)的血小板減少吃什么好這個(gè)問(wèn)題我來(lái)為你解答：血小板減少的飲食,應(yīng)供給高蛋白飲食，飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等食品。中醫(yī)認(rèn)為血熱則妄行，出血屬熱者，宜選用性偏寒涼食物。蔬菜水果中性涼者，多對(duì)止血有利，可住飲食配餐中應(yīng)用，尤其是荸薺、蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、鮮棗等更佳。