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人的身高與遺傳的關(guān)系大不大

人的身高與遺傳的關(guān)系大不大

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    林碩 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    人的身高受遺傳、飲食、睡眠、運(yùn)動、環(huán)境等因素影響。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.遺傳:父母身高對子女有一定影響,但不是唯一決定因素。
    2.飲食:保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉。
    3.睡眠:充足睡眠利于生長激素分泌,促進(jìn)身高增長。
    4.運(yùn)動:適量的有氧運(yùn)動和拉伸運(yùn)動,如跳繩、游泳、打籃球等有助于長高。
    5.環(huán)境:良好的生活環(huán)境和心理狀態(tài)也對身高有積極作用。
    綜合多種因素,通過合理飲食、充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動等,可為身高增長創(chuàng)造有利條件。

    2019-01-24 13:30
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張霞 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    您好,孩子的身高和飲食營養(yǎng),遺傳,環(huán)境等因素都有關(guān)

    2013-12-24 14:16
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    病情分析:您好,孩子的身高和飲食營養(yǎng),遺傳,環(huán)境等因素都有關(guān)。指導(dǎo)意見:建議建立合理的飲食習(xí)慣,規(guī)律的作息時間,不偏食,挑食,少吃零食??梢赃m量的補(bǔ)充一定的鈣質(zhì),促進(jìn)孩子生長發(fā)育,多食一些含鈣的食物如牛奶,蛋黃,魚泥,蝦泥,紫草,海帶等。適量的參加一定的體育鍛煉,增強(qiáng)孩子體質(zhì)。希望我的回答能夠給您一定的幫助。祝愿寶寶早日康復(fù),健康快樂的成長。

    2013-12-07 21:50
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好,您好,孩子的身高和飲食營養(yǎng),遺傳,環(huán)境等因素都有關(guān)。 建議建立合理的飲食習(xí)慣,規(guī)律的作息時間,不偏食,挑食,少吃零食。 可以適量的補(bǔ)充一定的鈣質(zhì),促進(jìn)孩子生長發(fā)育,多食一些含鈣的食物如牛奶,蛋黃,魚泥,蝦泥,紫草,海帶等。 適量的參加一定的體育鍛煉,增強(qiáng)孩子體質(zhì)。 希望我的回答能夠給您一定的幫助。

    2013-12-04 22:05
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