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無(wú)痛人流后科學(xué)護(hù)理至關(guān)重要，包括注意休息、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、保持衛(wèi)生、觀察出血、避免性生活等。 1. 注意休息：術(shù)后應(yīng)臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保證充足睡眠。 2. 加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3. 保持衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴，以防感染。 4. 觀察出血：一般出血 7 - 10 天，若出血量多、時(shí)間長(zhǎng)或伴有腹痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 5. 避免性生活：至少一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。 6. 按時(shí)復(fù)查：術(shù)后 2 周左右復(fù)查 B 超，了解子宮恢復(fù)情況。 7. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁情緒。 做好無(wú)痛人流后的護(hù)理，有助于身體盡快恢復(fù)。如果出現(xiàn)異常情況，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

流產(chǎn)后要休息最少2個(gè)星期.1,在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營(yíng)養(yǎng),以清淡營(yíng)養(yǎng)豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主2,在性事上一個(gè)月內(nèi)不要同房.容易感染.過后應(yīng)采取避孕措施,以免再次受苦.懷孕要在半年以上.3,在衛(wèi)生上注意下體清潔,防止造成婦科感染.可淋浴.如發(fā)炎可口服滅滴靈或左氧,頭孢氨芐等;如肚痛可吃抗生素和益母草沖劑,益母草和阿莫西林,宮血寧服到血停即可.4,在保健上適當(dāng)保暖.不要吃辛辣食物啊.7天內(nèi)避免坐浴,容易感染炎癥的。

問題分析：目前做無(wú)痛人流的女性越來(lái)越多，年齡也越趨年輕化。一方面由于現(xiàn)代都市女性避孕措施不當(dāng)，導(dǎo)致一年中可能做多次人流手術(shù)，造成女性對(duì)做人流手術(shù)持無(wú)所謂的態(tài)度；另一方面，醫(yī)院現(xiàn)在普遍采取無(wú)痛人流術(shù)，宣傳患者在手術(shù)中不會(huì)感到痛苦和不適，使多數(shù)需人流手術(shù)女性愿選此法，而對(duì)于人流手術(shù)對(duì)以后的生育造成的影響，完全無(wú)所認(rèn)識(shí)。意見建議：注意休息，半個(gè)月內(nèi)最好避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，人流后要注意保持個(gè)人衛(wèi)生，否則易造成感染。人流后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免性生活;半個(gè)月內(nèi)不能進(jìn)行坐浴，只能淋浴。

注意休息，轉(zhuǎn)經(jīng)后會(huì)好轉(zhuǎn)。

你好 朋友 你的這種情況建議你注意調(diào)理考慮是沒有影響的 1、適當(dāng)休息，人流后可享受兩個(gè)星期的休假時(shí)間。半個(gè)月內(nèi)最好避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。2、適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。3、注意個(gè)人衛(wèi)生：人流后要注意保持個(gè)人衛(wèi)生，否則易造成感染。人流后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免性生活