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做完人流后，要注意休息調(diào)養(yǎng)、個(gè)人衛(wèi)生、飲食調(diào)整、觀察身體狀況、避免性生活等。 1. 休息調(diào)養(yǎng)：人流后應(yīng)臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保證充足的睡眠，讓身體得到充分恢復(fù)。 2. 個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。避免盆浴，以防感染。 3. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果等。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 4. 觀察身體狀況：注意觀察陰道出血情況，一般出血會(huì)持續(xù) 7 - 10 天左右。如果出血量過多、時(shí)間過長(zhǎng)或伴有腹痛、發(fā)熱等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 5. 避免性生活：人流后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以免引起感染和再次懷孕。 6. 按時(shí)復(fù)查：按照醫(yī)生的建議，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。 總之，人流后的護(hù)理對(duì)于身體恢復(fù)至關(guān)重要，一定要認(rèn)真對(duì)待，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

您好！ 1、人流后應(yīng)該防治感染； 2、禁性生活及盆浴2周； 3、第一次來月經(jīng)是否正常很難回答，因?yàn)樾腥肆餍g(shù)后部分患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。一般可表現(xiàn)為第一次月經(jīng)稍推遲或提前、經(jīng)量增多或減少、有血塊、有痛經(jīng)，最好到醫(yī)院復(fù)查； 4、如果流血10天不凈請(qǐng)盡快到醫(yī)院就診； 5、如果月經(jīng)推遲并出現(xiàn)劇烈腹痛，可能考慮宮頸或?qū)m腔粘連，盡快就醫(yī)； 6、人流術(shù)后一般按產(chǎn)后調(diào)理即可。 7、一般人流術(shù)后會(huì)有輕微腹痛如痛經(jīng)，是子宮收縮的正常現(xiàn)象。

做完人流后一個(gè)月不能同房，飲食要搭配好，注意保暖，還有做好私處衛(wèi)生。以免感染。

你好 注意 抗炎治療 預(yù)防感染 流產(chǎn)后2周內(nèi)注意休息，吃富有營(yíng)養(yǎng)，易消化的食物，不做重體力勞動(dòng)。注意會(huì)陰清潔，陰道流血未凈時(shí)禁盆浴，一個(gè)月內(nèi)禁性生活，如果出現(xiàn)出血量時(shí)間過長(zhǎng),出血量大于平時(shí)月經(jīng)量或伴有明顯腹痛等,提示有感染或流產(chǎn)不全 需要B超檢查確診后治療

你好 流產(chǎn)后要休息最少2個(gè)星期.,在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營(yíng)養(yǎng),以清淡營(yíng)養(yǎng)豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主,在性事上一個(gè)月內(nèi)不要同房.容易感染.過后應(yīng)采取避孕措施,以免再次受苦.懷孕要在半年以上,在衛(wèi)生上注意下體清潔,防止造成婦科感染.可淋浴