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性功能下降可能由心理因素、生理疾病、年齡增長、不良生活習慣、藥物副作用等引起。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響性功能。應學會調(diào)節(jié)情緒，通過冥想、深呼吸、運動等方式放松身心。 2.生理疾病：如糖尿病、心血管疾病、前列腺炎等可能導致性功能下降。需積極治療原發(fā)疾病，控制病情。 3.年齡增長：隨著年齡增加，性功能可能逐漸衰退。可適當補充營養(yǎng)，保持適度運動，增強體質。 4.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等會影響性功能。要養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律作息，戒煙限酒。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能有影響性功能的副作用。如有必要，可在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。 性功能下降是一個較為復雜的問題，需要綜合考慮多種因素。如果出現(xiàn)嚴重的性功能障礙，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院的男科或泌尿外科就診，明確原因，對癥治療。

你是不是有手淫習慣的，要注意戒掉。注意多休息，還有就是，你尿尿的問題可以喝服被八正顆粒。疲勞，壓力大都是會有影響的。而且房事一周最好是1，2次。你主要是要多運動?？梢苑硤怨?

你好；前列腺是男性最大附屬想像，可以導致性功能下降等多方面的情況，建議作一下前列腺液常規(guī)等相關檢查，明確目前的病癥輕重炎癥性質等之后提示治療方案，密切觀察。