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子宮囊腫手術(shù)后的護(hù)理，包括切口、飲食、活動(dòng)、心理、復(fù)查等方面。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.切口護(hù)理：保持切口清潔干燥，定期消毒換藥，觀察有無(wú)異常。
2.飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)食物，多吃蔬果，避免辛辣油膩。
3.適當(dāng)活動(dòng)：早期下床活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和身體恢復(fù)。
4.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，積極面對(duì)康復(fù)。
5.定期復(fù)查：按照醫(yī)囑復(fù)查，了解恢復(fù)情況。
做好子宮囊腫手術(shù)后的護(hù)理，有助于身體盡快恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。

考慮白發(fā)一般是因?yàn)閯诶?、精神壓力大、腎虛、頭皮炎癥、遺傳等情況都有可能引起！中醫(yī)認(rèn)為：血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因。因此，中醫(yī)的治療方法是補(bǔ)肝血、補(bǔ)腎氣。 建議你在平時(shí)多吃黑芝麻類食品，再吃些補(bǔ)腎益髓的中藥，如七寶美髯丹，慢慢就會(huì)改善的。

要推遲出現(xiàn)白發(fā)應(yīng)從以下幾方面加以注意： 1）保持精神樂(lè)觀,避免過(guò)強(qiáng)的精神刺激. 2）注意營(yíng)養(yǎng),多吃些新鮮蔬菜,水果. 3）對(duì)慢性病（特別是腎虛患者）積極的治療,爭(zhēng)取早日康復(fù). 4）加強(qiáng)身體鍛煉,能促進(jìn)全身血液循環(huán).增強(qiáng)毛發(fā)里制造黑色素細(xì)胞的功能. 5）采用梳頭法或按摩法：用梳子梳頭,用手掌或手指揉搓頭發(fā),每日早晚各1次,每次1-2分鐘,每分鐘梳或揉搓30-40次. 6）常吃些滋補(bǔ)食品,如核桃,桂圓,芝麻,木耳,黑棗等,這些食物有助于毛發(fā)的生長(zhǎng). 7）開(kāi)始出現(xiàn)白發(fā)跡象時(shí),可吃些補(bǔ)腎的藥：如采用生地30克,首烏15克,沖水代茶飲用,對(duì)推遲白發(fā)的生長(zhǎng)有明顯的效果. 治中老年白發(fā)驗(yàn)方(支一招) 中老年白發(fā)多因血管硬化,血運(yùn)變慢,營(yíng)養(yǎng)入發(fā)減少所致.我向大家推薦治白發(fā)驗(yàn)方： 取黑芝麻,何首烏,黑豆各等份,大棗適量,泡酒,密封3周后飲用,每 日2次,1次服用10毫升.另配合每日早晚各揪耳朵1次,1次為14下.此方治中老年白發(fā)效果不錯(cuò),有興趣的患者不妨一試

病情分析：治療白發(fā)可以做何首烏煮雞蛋有盒裝的何首烏片,在藥房就可以買(mǎi)到指導(dǎo)意見(jiàn)：何首烏煮雞蛋的具體做法：將何首烏洗凈,切成長(zhǎng)3.3 厘米,寬1.6 厘米的塊；把雞蛋,何首烏放入鋁鍋內(nèi),加水適量,再放入蔥,生姜,食鹽,料酒等調(diào)料.將鋁鍋置武火上燒沸,文火熬至蛋熟,將蛋取出用清水泡一下,將蛋殼剝?nèi)?再放入鋁鍋內(nèi)煮2分鐘.

一般發(fā)病與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的 。 建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證休息時(shí)間和質(zhì)量，而且調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，防止偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品。另外也可以吃中藥首烏片， 葡萄糖酸鋅，維生素b，胱氨酸試試。