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冠心病患者應如何科學飲食?

冠心病的飲食

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    宋長輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    全科

    冠心病患者的科學飲食至關(guān)重要,包括控制總熱量、低鹽低脂、多攝入蔬果、適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、避免刺激性食物等。 1. 控制總熱量:根據(jù)自身情況,計算每日所需熱量,避免攝入過多導致體重增加,加重心臟負擔。 2. 低鹽低脂:減少鹽的攝入,每日不超過 6 克,避免食用油炸食品、動物內(nèi)臟等高脂肪食物。 3. 多攝入蔬果:蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等。 4. 適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白:選擇瘦肉、魚類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。 5. 避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、濃茶等,以免引起心率加快。 6. 規(guī)律進餐:定時定量,避免暴飲暴食,保持血糖穩(wěn)定。 總之,冠心病患者遵循科學合理的飲食原則,有助于控制病情,提高生活質(zhì)量。

    2024-12-17 20:12
  • 回答4

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    王洪寬 醫(yī)師

    費縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    患了冠心病應該注意飲食,低脂肪高纖維.情緒應該穩(wěn)定,保持充足睡眠.養(yǎng)成良好生活習慣,定時排便,不能過度勞累.常用藥物有冠心丹參膠囊、消心痛等,另外試試中藥瓜蔞薤白湯.具體診治請在當?shù)蒯t(yī)生指導下進行治療是最好了。

    2014-01-05 22:08
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好! 冠心病人的飲食平時要注意如下,控制脂肪攝入的質(zhì)與量。許多研究證明,長期食用大量脂肪是引起動物動脈硬化的主要因素。而且還證明脂肪的質(zhì)對血脂的影響更大,飽和脂肪酸能升高血膽固醇,多不飽和脂肪酸則能降低血膽固醇,一般認為膳食中多不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸、膳食膽固醇含量對體內(nèi)脂質(zhì)代謝會產(chǎn)生一定影響,應適當加以控制。 控制食糖攝入。碳水化合物是機體熱能的主要來源,碳水化合物攝入過多(在我國人民膳食結(jié)構(gòu)中就是主食量過多),可造成熱量入超,在體內(nèi)同樣可轉(zhuǎn)化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。經(jīng)研究證明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。美國、加拿大等國,人們的食糖量可占一日熱能的15~20%,其冠心病發(fā)病率遠高于其它國家和地區(qū)。因此,要嚴格控制碳水化合物攝入總量,尤其是控制食糖攝入量,一般以不超過總熱量的10%為宜。 適當增加膳食纖維攝入。膳食纖維能吸附膽固醇,阻止膽固醇被人體吸收,并能促進膽酸從糞便中排出,減少膽固醇的體內(nèi)生成,故能降低血膽固醇。故在防治冠心病的膳食中,應有充足的膳食纖維。 提供豐富的維生素。維生素C能促進膽固醇生成膽酸,從而有降低血膽固醇作用;還能改善冠狀循環(huán),保護血管壁。尼克酸能擴張末梢血管,防止血栓形成;還能降低血中甘油三酯的水平。維生素E具有抗氧化作用,能阻止不飽和脂肪酸過氧化,保護心肌并改善心肌缺氧,預防血栓發(fā)生。 保證必需的無機鹽及微量元素供給。碘能抑制膽固醇被腸道吸收,降低膽固醇在血管壁上的沉著,故能減緩或阻止動脈粥樣硬化的發(fā)展,常食海帶、紫菜等含碘豐富的海產(chǎn)品,可降低冠心病發(fā)病率。膳食中鈣、鎂、鉀、鈉、銅、鉻等也同冠心病發(fā)病有關(guān)。少量多餐,切忌暴飲暴食,晚餐也不宜吃得過飽,否則易誘發(fā)急性心肌梗塞。禁飲烈性酒。酒精能使心率加快,能加重心肌缺氧,故應禁酒。萄葡酒是有很好的抗氧化作用,適量飲用是可以的,對心臟的供血不足有一定的幫助。 祝你早日康復!以上僅供參考。

    2014-01-04 18:01
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    病情分析:你好,冠心病全稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,也叫缺血性心臟病.顧名思義,即營養(yǎng)心臟的冠狀動脈血管壁上有動脈粥樣斑塊,斑塊使管腔變狹窄,造成了心肌缺血,表現(xiàn)為心絞痛,心律失常,急性心肌梗死,心跳驟停(或稱心源性猝死).但是,冠狀動脈粥楊硬化是心肌缺血的主要原因,并不是惟一原因,很多原因都可引起心肌缺血. 指導意見:平時飲食上應注意: 1,少脂肪:應少食煎炸食物及含高膽固醇食物的蝦,肝,蛋黃等.提倡每周至少吃2次魚,可防止發(fā)生冠心病.每日攝鹽量限于5克以內(nèi),堅持每天進食一定數(shù)量的瓜果及鮮蔬.2,不吸煙:煙草毒害心血管內(nèi)皮細胞,損害內(nèi)皮系統(tǒng)功能,可致心肌肥大,變厚,殃及正常的舒縮運動.3,多運動:每天最好堅持不短于30分鐘的活動,可一次性完成或分3次進行,每次10分鐘,可進行跳繩,舞蹈,騎車,步行等.4,調(diào)血脂:高血脂仍為釀成動脈粥樣硬化或形成冠心病的因素.應注意提升高密度脂蛋白膽固醇(HDL)水平;降減導致動脈粥樣硬化的甘油三酯及低密度脂蛋白膽固醇水平.5,放輕松:慢性憂郁或持續(xù)的緊張,可刺激交感神經(jīng)興奮,易致心跳快速,血管收縮,冠狀動脈痙攣,冠脈血管阻力加大;血壓上升,血流減少而加劇心肌缺血少氧,其心肌梗死率較樂觀又豁達者高70%左右.6,睡眠好:良好又充裕的睡眠,可使呼吸及心跳趨緩,心肌對血氧需求減少,是心臟自我保護措施.7,適當多食堅果果仁:食用杏仁等富鎂的果仁,可防治心律紊亂,養(yǎng)護心肌,少發(fā)生冠心病及心源性猝死等.

    2014-01-03 18:01
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,可以服用一段時間心寶丸,康爾心膠囊治療治療一下!

    2013-12-30 18:01
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是冠心病?   冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,簡稱冠心病。系冠狀動脈粥樣硬化所致血管腔狹窄或閉塞,使心肌缺血、缺氧甚至部分心肌產(chǎn)生壞死的心臟疾患。多發(fā)生在40歲以后,男性多于女性,腦力勞動者較多。分為五種類型:無癥狀性心肌缺血、心絞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死??蓺w屬于中醫(yī)“胸痹”、“心痛”等。 查看全文»

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