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吃涼的和刺激性食物拉肚子、腹痛且大便有時不成形多年，可能是胃腸功能紊亂、慢性腸胃炎、腸易激綜合征、脾胃虛弱、腸道菌群失調(diào)等原因所致。 1.胃腸功能紊亂：飲食、精神等因素可導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，使胃腸蠕動異常。治療上要調(diào)整飲食，避免刺激性食物，保持良好心態(tài)，必要時可服用馬來酸曲美布汀等藥物。 2.慢性腸胃炎：多因感染、免疫等因素引起胃腸道炎癥。治療需去除誘因，可使用阿莫西林等抗生素，配合蒙脫石散止瀉。 3.腸易激綜合征：精神心理、腸道感染等可誘發(fā)。治療包括心理調(diào)節(jié)，以及使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等調(diào)節(jié)腸道菌群。 4.脾胃虛弱：多因飲食不節(jié)、勞累等損傷脾胃?？赏ㄟ^中醫(yī)調(diào)理，如服用參苓白術(shù)散。 5.腸道菌群失調(diào)：濫用抗生素、飲食不潔等可造成?？裳a充益生菌，如嗜酸乳桿菌片。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，調(diào)整生活飲食習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

您好，您這種情況考慮您可能有胃腸炎和消化不良，建議您最好去醫(yī)院檢查一下吧，胃鏡，腹部超聲，結(jié)腸鏡。排除一下。

你的表現(xiàn)主要是有胃腸功能紊亂和消化吸收功能障礙有關(guān)，主要的原因是飲食不當(dāng)或腹部受寒受涼等因素引起的，可以說經(jīng)積極治療，有5天就會痊愈，建議服用藿香正氣水 ，氟哌酸，雷尼替丁等藥物

病情分析：你好，這樣建議服用康復(fù)新液和胃復(fù)春片治療是可以恢復(fù)的，注意飲食不吃辛辣食物指導(dǎo)意見：注意多喝開水，注意保持心情舒暢，洗澡盡量洗熱水澡，吃的食物最好別吃比如腌制品的食物，最好是新鮮水果蔬菜