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您好，孕婦水腫怎么緩解？這個問題需要引起重視，孕婦本身會有水鈉潴留，但是一般正常情況下不會水腫，一旦發(fā)現(xiàn)水腫就證明可能是疾病引起的。比如心臟疾病引起心力衰竭導致水腫，還有妊娠高血壓綜合癥會引起全身水腫等等，這些情況都是危險性很大的，需要住院治療的。希望我的回答對你有幫助。

妊娠期間手、腳等會出現(xiàn)浮腫。浮腫是由于隨著子宮變大，下半身的血管受到壓迫，影響到毛細血管的血液循環(huán)而引起的癥狀。每位孕婦或輕或重都會出現(xiàn)浮腫。若長時間站立工作、來回走動，或持續(xù)同一姿勢不變 ，則更容易引起浮腫。腿部浮腫時，應(yīng)臥床休息，同時用枕頭或坐墊將腿墊高

您不可用這個藥 可以用三豆湯，將綠豆，紅豆，黑豆分別洗凈，放入鍋中，加水用小火煎，可食豆喝湯

1.進食足夠量的蛋白質(zhì).每天一定要保證食入畜,禽,肉,魚,蝦,蛋,奶等動物類食物及豆類食物.這類食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì).貧血的孕婦每周還要注意進食2~3次動物肝臟以補充鐵. 2.進食足量的蔬菜水果.蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素,它們可以提高機體抵抗力,加強新陳代謝,還具有解毒利尿等作用.孕婦每天不應(yīng)忘記進食蔬菜和水果. 3.不要吃過咸的食物.水腫時要吃清淡的食物,不要吃過咸的食物,尤其是咸菜,以防止水腫加重. 4.控制水分的攝入.水腫較嚴重的孕婦應(yīng)適當控制水分的攝入. 5.少吃或不吃難消化和易脹氣的食物（如油炸的糯米糕,白薯,洋蔥,土豆等）,以免引起腹脹,使血液回流不暢,加重水腫.

　在日常生活中可以采取以下方法減輕水腫，坐位工作時間長的孕婦，可以在腳下墊個矮凳。工作間隙可要適當走動，以增加下肢血流。 　　在躺著休息時，盡量平躺或左側(cè)臥。平常坐著時，不要翹二郎腿，要常常伸展腿部，動動腳跟、腳趾、旋轉(zhuǎn)腳踝關(guān)節(jié)，伸展小腿肌肉。

你好 　要保證充足的休息和睡眠時間，不能過于緊張和勞累。每餐后最好休息半小時，下午最好休息兩小時，每晚應(yīng)睡9～10小時。如果上班地點沒有條件躺下休息，可以在午飯后將腿抬高放在椅子上，采取半坐臥位。