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冬天是否適合吃綠豆

冬天能吃綠豆嗎

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史書利 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    冬天可以吃綠豆,但要考慮個人體質(zhì)、飲食搭配、食用量、烹飪方式以及身體狀況等。 1. 個人體質(zhì):如果是熱性體質(zhì),冬天適量吃綠豆可能有助于清熱。但寒性體質(zhì)者應少吃,以免加重體內(nèi)寒氣。 2. 飲食搭配:與溫熱性食物搭配,如紅棗、桂圓等,能中和綠豆的寒性。 3. 食用量:不宜過多,過量可能引起胃腸不適。 4. 烹飪方式:煮成綠豆粥或綠豆湯,相對較溫和。 5. 身體狀況:若有胃腸疾病,如胃炎、胃潰瘍,應謹慎食用。 總之,冬天吃綠豆并非絕對不可,關(guān)鍵在于根據(jù)自身情況合理選擇食用方式和量。

    2024-12-19 04:26
  • 回答4

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    于學暉 藥師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    營養(yǎng)科

    你好,綠豆是屬于甘寒的,有清熱解毒和消癰腫等的功效,所以身體虛寒或脾胃虛寒者不宜吃用。

    2014-01-10 10:57
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    病情分析:您好,吃某種食物不能分季節(jié),重要的是看您的體質(zhì),如果您的體質(zhì)是虛寒,不僅冬天吃綠豆不行,夏天吃綠豆也會影響脾胃。指導意見:食療關(guān)鍵在于體質(zhì),正常人夏天吃些綠豆是用來去偏盛的暑熱,而如果您內(nèi)有火,那吃些綠豆用于冬天去火也是很好的,但是如果平常就便溏,脾虛,怕冷,那最好就不要吃,祝您身體健康!

    2014-01-09 10:37
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,這是正?,F(xiàn)象如沒有其他不適不必擔心。

    2014-01-08 10:37
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    意見建議:病情分析: 您好,吃某種食物不能分季節(jié),重要的是看您的體質(zhì),如果您的體質(zhì)是虛寒,不僅冬天吃綠豆不行,夏天吃綠豆也會影響脾胃。食療關(guān)鍵在于體質(zhì),正常人夏天吃些綠豆是用來去偏盛的暑熱,而如果您內(nèi)有火,那吃些綠豆用于冬天去火也是很好的,但是如果平常就便溏,脾虛,怕冷,那最好就不要吃,祝您身體健康!

    2014-01-02 10:37