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哪些食物有助于保護(hù)聲帶?

吃什么對聲帶好?

  • 回答5

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    馮海峰 主治醫(yī)師

    江蘇靖江市太和醫(yī)院

    一級甲等

    眼科

    保護(hù)聲帶可以通過食用一些食物來實(shí)現(xiàn),比如梨、蜂蜜、銀耳、百合、蘿卜等。 1.梨:梨具有清熱潤肺、生津止咳的作用,能有效緩解聲帶疲勞和炎癥。 2.蜂蜜:蜂蜜有滋潤喉嚨、消炎抗菌的效果,可減輕聲帶的不適。 3.銀耳:銀耳富含膠質(zhì)和多種營養(yǎng)成分,能滋養(yǎng)聲帶,增強(qiáng)其抵抗力。 4.百合:百合有潤肺止咳、清心安神的功效,對聲帶的保養(yǎng)有益。 5.蘿卜:蘿卜具有下氣、消食、潤肺、解毒生津的作用,有助于保持聲帶健康。 6.胖大海:胖大海能清熱利咽,對于聲帶的保護(hù)有一定幫助。 7.羅漢果:羅漢果有清肺利咽、化痰止咳的作用,可改善聲帶狀況。 總之,合理飲食對于聲帶的保護(hù)十分重要,但同時也要注意避免過度用嗓,保持良好的發(fā)聲習(xí)慣。如果聲帶出現(xiàn)問題,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-12-17 17:19
  • 回答4

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    史書利 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,聲帶的平時護(hù)理主要就是避免刺激性的食物和煙霧等,另外就是平時吃完食物要注意口腔的衛(wèi)生,保持口輕的衛(wèi)生,吃完東西要用冷水漱口,另外就是平時少說點(diǎn)話,注意聲帶的休息,避免勞累。

    2014-01-18 12:57
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

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    2013-12-08 22:30
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    建議中藥治療,你可以到中醫(yī)咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散結(jié),鎮(zhèn)靜安神,疏肝理氣,疏通經(jīng)絡(luò)等中藥粉劑,直接作用到病變部位,結(jié)合內(nèi)服中藥,針刺等綜合療法,標(biāo)本同治,效果不錯,無毒副作用. 咽喉炎護(hù)理及預(yù)防: 1 注意身體健康,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防感冒.生活要有規(guī)律,以防勞累生氣耗傷氣陰,引致虛火上炎. 2 減少發(fā)音,避免大聲呼叫,以防損傷聲帶脈絡(luò). 3 及早徹底治療咽喉部炎癥. 4 戒除煙酒,少食辛辣刺激和干燥上火和冰鎮(zhèn)食品和飲料. 5 避免各種有害氣體及粉塵刺激.

    2013-12-07 22:30
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    婦產(chǎn)科

    禁聲或少說話、小聲說話,戒煙酒,多喝水??煞媒鹕ど⒔Y(jié)丸、小金丸等藥物治療。定期復(fù)查電子喉鏡。禁止食用辛辣食物。

    2013-12-01 22:30
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