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上呼吸道感染適合吃哪些食物

上呼吸道感染吃什么食物好

  • 回答5

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    尹書方 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    婦產科

    上呼吸道感染時,飲食調理很重要。適合吃的食物有新鮮果蔬、清淡粥湯、高蛋白食物、溫熱飲品、富含維生素 C 的食物等。 1.新鮮果蔬:如橙子、蘋果、梨、青菜等,富含維生素和礦物質,有助于提高免疫力。 2.清淡粥湯:像小米粥、蔬菜湯,容易消化,不會給腸胃造成負擔。 3.高蛋白食物:例如雞蛋、魚肉、雞肉,能補充身體所需的營養(yǎng),促進恢復。 4.溫熱飲品:如溫水、熱牛奶,可保持身體水分,緩解咽喉不適。 5.富含維生素 C 的食物:比如草莓、獼猴桃,增強身體抵抗力。 總之,上呼吸道感染期間,合理的飲食有助于緩解癥狀、促進康復,但同時也要注意飲食的均衡和多樣性。

    2024-12-18 00:34
  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    婦產科

    病情分析:您好,我是您的健康顧問,根據(jù)你的描述上呼吸道感染,咳嗽。指導意見:建議你服用頭孢類消炎藥,再吃點止咳化痰的藥物,如強力枇杷露,或橘紅丸或甘草片,在服用藥物的同時可以用梨煮水喝,但是要放入冰糖煮水,流鼻涕也可以熬姜湯喝,祝您健康。

    2014-01-05 09:54
  • 回答3

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內科

    如果是藥物反應,再次加重就是又用了過敏藥。

    2014-01-04 09:54
  • 回答2

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    賈瑩 醫(yī)師

    泰安市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    你好,首先你要積極配合治療,,食療只是配合治療的一部分,,不能代替治療,,所以不能只依靠食療。.祝你早日康復! 關于你體質差,,你飲食時不能挑食,,多食富含蛋白質,,纖維素,,維生素的食物,,可以服用維生素藥物。.除此之外你要積極鍛煉,,提高自身免疫力。.

    2013-12-31 19:54
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    問題分析: 效果比較好 另外要注意多喝開水,避免吃上火食物,其次是補充大量維生素,然后才是供給適量的熱量及蛋白質,且飲食應以流質、半流質為主

    2013-12-29 09:54
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什么是上呼吸道感染?   上呼吸道感染(respiratory tract infection,簡稱上感),是指自鼻至喉部之間的感染,是最常見的感染性疾病,占上感發(fā)病率的90%。某些病種或病原體感染如流行性感冒尚具有很強的傳染性。常見的病因為病毒和細菌。常見的病毒有腺病毒、冠狀病毒、流感病毒、副流感病毒等。一般通過飛沫或污染的用具而傳播感染?;颊卟粌H具有較強的傳染性,且易引起支氣管炎、肺炎、鼻竇炎、心肌炎等并發(fā)癥,也可誘發(fā)慢性支氣管炎、肺源性心臟病(肺心病)的急性發(fā)作,因此應積極防治。 查看全文»

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  • 王繼山

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