国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

20歲男性因手淫過度致性功能下降，可能與腎虧、心理因素、神經(jīng)損傷、激素失衡、血管問題等有關(guān)。 1.腎虧：過度手淫可能導(dǎo)致腎虧，影響性功能。可通過中藥調(diào)理，如六味地黃丸、金鎖固精丸、左歸丸等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2.心理因素：長期手淫可能產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，如焦慮、緊張等，影響性功能。需進(jìn)行心理疏導(dǎo)，保持積極心態(tài)。 3.神經(jīng)損傷：頻繁手淫可能損傷性神經(jīng)，影響性反應(yīng)?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素 B 族營養(yǎng)神經(jīng)。 4.激素失衡：手淫過度可能引起雄激素分泌異常。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素治療。 5.血管問題：可能影響生殖器的血液循環(huán)。通過適當(dāng)運(yùn)動，如慢跑、游泳等，促進(jìn)血液循環(huán)。 總之，性功能下降的恢復(fù)需要綜合調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動等。同時(shí)，應(yīng)避免焦慮，積極配合治療。如癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

　　一般認(rèn)為判斷是否手淫進(jìn)度，主要看以下幾個方面：  　　(1)思想上是否迷戀。如果每逢看小說、影視引起性沖動，就必以手淫自慰；或者頭腦中經(jīng)常出現(xiàn)性的問題，即使不每次手淫，也時(shí)時(shí)有手淫的欲念，就屬于手淫過度。   　　(2)次數(shù)是否過多?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為男子的遺精周期大約是每月2次。就是說每2周左右，由于精液充盈的刺激會產(chǎn)生一種排泄欲，容易誘發(fā)一次遺精或手淫。如果手淫次數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出這個范圍，則說明是為追求快感而導(dǎo)致的手淫過度。   　　(3)性器官是否不適。手淫時(shí)或手淫后，性器官出現(xiàn)隱痛、麻木等不適的感覺，或者手淫后經(jīng)常出現(xiàn)排尿不適或尿道燒灼樣不舒適現(xiàn)象，或者女性外陰分泌物增多，下腹部隱痛不適等，都是手淫過度的表現(xiàn)。   　　(4)性反應(yīng)是否變化。如果手淫達(dá)到射精或者性高潮所需的時(shí)間一次比一次延長；或者手淫刺激的強(qiáng)度，一次比一次增加才能達(dá)到射精或性高潮。則表示手淫過度。   　　(5)體質(zhì)是否衰退。如果手淫后出現(xiàn)體倦乏力、消瘦、精神萎靡、失眠、記憶力減退或注意力不集中，甚至容易患病等，說明手淫過度。如果手淫次數(shù)不多，但因恐懼、悔恨使精神負(fù)擔(dān)過重，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥狀，也應(yīng)視為手淫過度的表現(xiàn)   手淫是用手撫弄自己的生殖器官滿足性欲的自慰行為，也包括不限于生殖器官的自我性刺激。通過手淫可以釋放內(nèi)心積聚的性沖動的能量，以緩解性沖動的矛盾。手淫在青少年中極為普遍。據(jù)日本一位學(xué)者的調(diào)查表明，男青少年手淫的初始年齡集中于14―17歲，最早為9歲，17歲的男性和19歲的女性大都有過手淫史，到20歲時(shí)幾乎100％的男性都有過，女性略少些。而美國的一份   濰坊市中醫(yī)院泌尿外科高恩江 調(diào)查資料統(tǒng)計(jì)，15歲的男孩80％有手淫史。國內(nèi)的一項(xiàng)調(diào)查指出，中學(xué)生有手淫行為的約占35％，但考慮到我國文化傳統(tǒng)較保守，這個數(shù)據(jù)可能低估了。既然大多數(shù)人都曾有過手淫，而臨床上因手淫致病的人極少，這說明手淫本身并無多大害處，偶爾為之，不必?fù)?dān)心。但過分的話，則會使中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，致使頭腦昏沉，身體疲乏，可能引起失眠，注意力不集中和記憶力減退等不良反應(yīng)。  　　而心理學(xué)家認(rèn)為手淫的危害并不在手淫本身，而是由于它引起的心理負(fù)擔(dān)。長期以來，由于傳統(tǒng)觀念的影響，人們一直認(rèn)為手淫是罪惡之源。小至身體不好，大至流氓犯罪，似乎都與手淫有關(guān)。從而使得手淫的人容易產(chǎn)生羞愧感，內(nèi)疚感，受到良心和道德的譴責(zé)。  　　從以上分析我們可以看到，對待手淫的正確態(tài)度，應(yīng)是不以好奇去嘗試，不以發(fā)生而懊惱。至于過度手淫的情況，則應(yīng)從以下方面加以改變：  　　1．注意起居衛(wèi)生，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。如內(nèi)衣褲不要太緊，蓋的棉被不要太重。保持外部清潔，不隨意觸弄。注意作息時(shí)間的合理安排，積極參加體育鍛煉。青少年要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，晚上不宜過早地躺在床上，早上醒后不要賴床。學(xué)習(xí)要認(rèn)真，要有計(jì)劃而充實(shí)，同時(shí)要積極參加體育鍛煉，強(qiáng)健身體，這對改變手淫行為是很有好處的。  　　2．多與外界接觸，轉(zhuǎn)移注意力。心理學(xué)家認(rèn)為，當(dāng)人獨(dú)處時(shí)，心理活動就會朝向自我，范圍變窄變小，常使自己陷于某一方面不能自拔。所以有手淫行為的青少年要多與人交流，陶冶情操，豐富心理，健全個性。從而轉(zhuǎn)移自己的注意力，改掉手淫這種不良行為。  　　3．要注意培養(yǎng)自我的分析鑒別能力。青少年時(shí)期可以說是人生最重要的、最關(guān)鍵的一步，此時(shí)的他們好奇心重，思想感情不穩(wěn)定，自我控制能力差，易受外界影響。所以青少年要注重對自己這方面的培養(yǎng)，提高分析鑒別能力。不能良莠不分，對黃色書刊、淫穢影視要自覺抵制，以免誘發(fā)性刺激。  　　4．制定改變手淫的目標(biāo)應(yīng)循序漸進(jìn)。實(shí)踐表明，最佳方案是計(jì)劃具體，逐漸增加間隔時(shí)間，不必急于求成，完成后，給予自我獎勵。  　　個別手淫特別嚴(yán)重的青少年還可求助?？漆t(yī)生治療，或去心理門診進(jìn)行咨詢。

您好，手淫頻繁會引起泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。由于射精頻繁，可造成精液質(zhì)量下降，性欲減退。防治手淫關(guān)鍵在于：對手淫要正確對待，以預(yù)防為主，應(yīng)用精神治療、心理疏導(dǎo)的方法，加強(qiáng)精神文明建設(shè)和性教育，使注意力向德智體三方面全面發(fā)展，克服思想過于集中。注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，按時(shí)睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時(shí)被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗，除去積垢不良刺激。