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小孩睡覺(jué)磨牙可能由多種因素引起，如腸道寄生蟲(chóng)感染、精神緊張、牙齒咬合問(wèn)題、消化不良、缺乏微量元素等。 1.腸道寄生蟲(chóng)感染：常見(jiàn)的如蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)，其活動(dòng)可能刺激腸道和神經(jīng)，導(dǎo)致孩子磨牙?？墒褂冒⒈竭_(dá)唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲(chóng)藥，但需遵醫(yī)囑。 2.精神緊張：孩子面臨學(xué)習(xí)壓力、家庭環(huán)境變化等，精神處于緊張狀態(tài)，可能引起磨牙。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子心理，給予安撫和支持。 3.牙齒咬合問(wèn)題：牙齒排列不齊、上下牙咬合不好，會(huì)促使咀嚼肌在睡眠時(shí)不自覺(jué)地收縮，引發(fā)磨牙?？赏ㄟ^(guò)正畸治療改善。 4.消化不良：睡前吃得過(guò)飽或飲食不規(guī)律，導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重，引起磨牙。注意調(diào)整飲食習(xí)慣，規(guī)律進(jìn)食，避免睡前吃東西。 5.缺乏微量元素：如鈣、鋅等微量元素缺乏，也可能導(dǎo)致磨牙?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑（如葡萄糖酸鈣）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅），但要先檢查確認(rèn)。 總之，小孩睡覺(jué)磨牙的原因較為復(fù)雜，家長(zhǎng)應(yīng)密切觀察孩子的情況，必要時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

你好，兒童磨牙的常見(jiàn)原因: 腸內(nèi)寄生蟲(chóng)病，尤其是腸蛔蟲(chóng)病。在兒童中相當(dāng)多見(jiàn); 胃腸道的疾病，口腔疾??；臨睡前給小兒吃不易消化的食物，這樣在寶寶睡覺(jué)后都可能刺激大腦的相應(yīng)部位，通過(guò)神經(jīng)引起咀嚼肌持續(xù)收縮；小兒白天情緒激動(dòng)，過(guò)度疲勞或情緒緊張等精神因素。建議近一步的檢查和治療。

睡眠狀態(tài)時(shí)，上下牙齒咬動(dòng)發(fā)出響聲，就是日常所說(shuō)的磨牙。睡覺(jué)磨牙由咀嚼肌的持續(xù)收縮引起，而咀嚼肌的運(yùn)動(dòng)又受三叉神經(jīng)支配，所以凡是能影響到三叉神經(jīng)和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺(jué)磨牙。多見(jiàn)于兒童，與多種因素有關(guān)： 1)精神過(guò)度興奮緊張 入睡前玩耍過(guò)度，過(guò)于激動(dòng)或疲勞，或受了驚嚇，不安和焦慮，或?qū)W習(xí)緊張，使其大腦皮層的興奮和抑制過(guò)程失去平衡，誘發(fā)咀嚼肌的運(yùn)動(dòng)發(fā)生一時(shí)性不規(guī)則的痙攣或收縮，產(chǎn)生了夜間磨牙。 2)腸道寄生蟲(chóng)病 蛔蟲(chóng)最喜歡在孩子睡著了以后在腸子里活動(dòng)，并且分泌多種毒素。毒素刺激腸道，加快腸道蠕動(dòng)，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神經(jīng)，致使神經(jīng)興奮，而致磨牙。同樣蟯蟲(chóng)也會(huì)分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。 3)消化功能紊亂 比如睡前吃得過(guò)飽，大量食物充斥胃腸而刺激了消化道，神經(jīng)把這些刺激傳到大腦，使管理消化的腦細(xì)胞興奮起來(lái)，通過(guò)反射作用，引起磨牙。 4)營(yíng)養(yǎng)不均衡 有些孩子有挑食的習(xí)慣，特別是不愛(ài)吃蔬菜，形成營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來(lái)回磨動(dòng)。 5)其他 換牙期牙齒發(fā)育不良引起牙齒的咬合障礙，慢性牙周炎，精神運(yùn)動(dòng)性癲癇，癔病，或做夢(mèng)吃東西等均可以造成夜間磨牙。 ●長(zhǎng)時(shí)間磨牙會(huì)影響睡眠。 磨牙使面部過(guò)度疲勞，吃飯、說(shuō)話時(shí)會(huì)引起下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉酸痛，張口時(shí)下頜關(guān)節(jié)還會(huì)發(fā)出響聲。 使牙齒本身受到損害。由于牙釉質(zhì)受到損害，引起牙本質(zhì)過(guò)敏，遇到冷、熱、酸、辣時(shí)就會(huì)發(fā)生牙痛。 磨牙時(shí)咀嚼肌會(huì)不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發(fā)生變化。 有的人兒時(shí)磨牙沒(méi)有得到糾正，可能一輩子都有磨牙的習(xí)慣。所以如果發(fā)現(xiàn)有磨牙現(xiàn)象，應(yīng)該趕緊對(duì)癥治療。 ●如果孩子有腸道寄生蟲(chóng)，要及早驅(qū)蟲(chóng)，常用驅(qū)蟲(chóng)劑有驅(qū)蛔靈、安樂(lè)士、腸蟲(chóng)清、左旋米唑等。孩子有佝僂病，要補(bǔ)充適量的鈣及維生素d制劑；給孩子舒適和諧的家庭環(huán)境，讓孩子晚間少看電視，避免過(guò)度興奮；飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過(guò)量；要請(qǐng)口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無(wú)牙齒咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點(diǎn)，并配制牙墊，晚上戴后會(huì)減少磨牙。 ●中醫(yī)認(rèn)為，夜間磨牙多與積食及驚嚇有關(guān)，所以用蘆根30g，黃連1.5g，煎湯喝。如果夜睡不安，再加夜交藤10g，消化不良加炒谷芽10g，每日服一劑。也可用清食健脾和胃的中藥如參苓白術(shù)散加減受驚可服朱砂等鎮(zhèn)靜安神藥。針刺合谷等穴位也有一定效果。 1.白天時(shí)讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài)，即讓 牙齒維持松弛，最好是嘴唇相合，牙齒相離 2.咬蘋(píng)果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞，可鎮(zhèn) 定嘴巴 3.熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機(jī)會(huì) 4.可到體育用品店買護(hù)齒套，有助於防止夜間磨牙 5.磨牙與壓力最有關(guān)系，因此放松心情是最好的辦法 6.減少咖啡因與精制碳水化合物的攝取量 7.洗溫水澡 8.寬待自己 9.學(xué)習(xí)放松的方法，例如冥想或漸進(jìn)式放松 睡覺(jué)磨牙有什么良策？ 睡眠狀態(tài)時(shí)，上下牙齒咬動(dòng)發(fā)出響聲，就是日常所說(shuō)的磨牙。睡覺(jué)磨牙由咀嚼肌的持續(xù)收縮引起，而咀嚼肌的運(yùn)動(dòng)又受三叉神經(jīng)支配，所以凡是能影響到三叉神經(jīng)和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺(jué)磨牙。多見(jiàn)于兒童，與多種因素有關(guān)： 1)精神過(guò)度興奮緊張 入睡前玩耍過(guò)度，過(guò)于激動(dòng)或疲勞，或受了驚嚇，不安和焦慮，或?qū)W習(xí)緊張，使其大腦皮層的興奮和抑制過(guò)程失去平衡，誘發(fā)咀嚼肌的運(yùn)動(dòng)發(fā)生一時(shí)性不規(guī)則的痙攣或收縮，產(chǎn)生了夜間磨牙。 2)腸道寄生蟲(chóng)病 蛔蟲(chóng)最喜歡在孩子睡著了以后在腸子里活動(dòng)，并且分泌多種毒素。毒素刺激腸道，加快腸道蠕動(dòng)，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神經(jīng)，致使神經(jīng)興奮，而致磨牙。同樣蟯蟲(chóng)也會(huì)分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。 3)消化功能紊亂 比如睡前吃得過(guò)飽，大量食物充斥胃腸而刺激了消化道，神經(jīng)把這些刺激傳到大腦，使管理消化的腦細(xì)胞興奮起來(lái)，通過(guò)反射作用，引起磨牙。 4)營(yíng)養(yǎng)不均衡 有些孩子有挑食的習(xí)慣，特別是不愛(ài)吃蔬菜，形成營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來(lái)回磨動(dòng)。

磨牙原因 1、腸寄生蟲(chóng)病：寄生蟲(chóng)分泌的毒素；蟲(chóng)體排出的代謝產(chǎn)物；蟲(chóng)體竄動(dòng)刺激腸管反射；蟯蟲(chóng)晚上在肛門活動(dòng)引起瘙癢等，這些原因都能使睡眠中的神經(jīng)興奮而引起磨牙?！　?、精神因素：精神緊張、心理壓抑、家庭環(huán)境不和或遭到父母的訓(xùn)斥、晚上看驚險(xiǎn)、恐怖電視等導(dǎo)致睡眠后部分大腦皮層仍處于興奮狀態(tài)，促使咀嚼肌運(yùn)動(dòng)；從而形成夜間磨牙動(dòng)作?！　?、口腔疾?。夯加醒乐苎住⒀李M畸形、兒童換牙都能使局部受到刺激，引起夜間磨牙。4、全身性疾?。喊d癇、癔病、消化不良、佝僂病、神經(jīng)衰弱等也有夜間磨牙現(xiàn)象出現(xiàn)?！　?

多數(shù)由于胃熱或有腸道寄生蟲(chóng)所致，可先到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查以排除寄生蟲(chóng)。排除后可服用清腸熱的藥物： 山楂10g 麥芽10g 雞內(nèi)金8g 二丑8g 大黃5g 陳皮5g 茯苓10g 連翹6g 竹葉10g 通草10g 每日一付水煎服