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黑眼圈的形成原因較為復(fù)雜，常見(jiàn)的有睡眠不足、遺傳因素、皮膚色素沉著、眼周血液循環(huán)不良、年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致皮膚變薄等。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)使眼部得不到充分休息，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，形成黑眼圈。保持充足的睡眠，規(guī)律作息，每晚 7 - 9 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠有助于改善。 2. 遺傳因素：有些人天生眼周皮膚較薄，皮下血管和色素容易顯現(xiàn)，形成黑眼圈。這種情況較難完全消除，但可通過(guò)適當(dāng)?shù)淖o(hù)理減輕。 3. 皮膚色素沉著：過(guò)度日曬、炎癥后色素沉著等會(huì)使眼周皮膚色素增多。注意防曬，使用含有美白成分如維生素 C、熊果苷的眼霜。 4. 眼周血液循環(huán)不良：長(zhǎng)時(shí)間用眼、鼻炎等可能影響眼周血液循環(huán)?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩眼周促進(jìn)血液循環(huán)。 5. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚變薄，膠原蛋白流失，皮下脂肪減少，血管和色素更易顯現(xiàn)。使用具有抗衰成分如肽類(lèi)、視黃醇的護(hù)膚品。 改善黑眼圈需要綜合多種方法，并且需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。如果黑眼圈嚴(yán)重影響外觀或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

       未見(jiàn)上傳照片，我無(wú)法準(zhǔn)確回答。           依17歲你的描述，你小心走入誤區(qū)！嘿嘿，部分人的黑眼圈與眼袋（遺傳）有關(guān)——給人的感覺(jué)是疲勞沒(méi)精神顯老不自信等！若是眼袋造成的黑眼圈，我認(rèn)為：“內(nèi)切（包括激光）”去眼袋，呵呵，你就會(huì)受益無(wú)限！切記：你有經(jīng)驗(yàn)的、找好口碑的大夫手術(shù)是術(shù)后滿意的關(guān)鍵——點(diǎn)擊此處參考我的文章 《黑眼圈顯老沒(méi)“招” 去眼袋激光顯“靈”》、點(diǎn)擊此處參考我的文章 《20歲女孩去眼袋 千里迢迢來(lái)西安》、點(diǎn)擊此處參考我的文章 《激光無(wú)痕去眼袋 術(shù)前術(shù)后對(duì)比照》和點(diǎn)擊此處參考我的文章 《無(wú)痕去眼袋　激光顯優(yōu)勢(shì)》、點(diǎn)擊此處參考我的文章 《激光眼袋無(wú)痕 手術(shù)前后必讀》！             我建議：觀察觀察；必要時(shí)，你在家長(zhǎng)的陪同下多去幾家正規(guī)醫(yī)院看看，比較比較，你就可能做出智慧的選擇。謝謝！陜西省人民醫(yī)院皮膚（美容激光）科王星武

你好 黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質(zhì)；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過(guò)度或是熬夜引起睡眠不足；內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周?chē)?；缺乏體育鍛煉和體力勞動(dòng)，使血液循環(huán)不良；無(wú)病體虛或大病初愈的病人；性生活過(guò)度；先天遺傳。建議采用食物進(jìn)行調(diào)理. 　　首先要增加營(yíng)養(yǎng)。在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量，每天保證90克以上蛋白質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產(chǎn)等。還應(yīng)增加維生素A、維生素E的攝入量，因?yàn)榫S生素A和E對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用。含維生素A多的食物有動(dòng)物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、胡蘿卜、杏等。富含維生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。同時(shí)還應(yīng)注意含鐵食品的攝入，因?yàn)殍F是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。含鐵豐富的食物有動(dòng)物肝、海帶、瘦肉等。攝入含鐵的同時(shí)應(yīng)攝入富含維生素C的食物，如酸棗、刺梨、橘子、番茄和綠色蔬菜等，因?yàn)榫S生素C有促進(jìn)鐵吸收的作用。還可用黑木耳50克，紅棗10個(gè)，紅糖100克煎服，每日2 次。經(jīng)常服用，有消除黑眼圈作用。 　　此外，不要吸煙喝酒。因?yàn)槲鼰煏?huì)使皮膚細(xì)胞處于缺氧狀態(tài)，從而使眼圈變黑；喝酒會(huì)使血管一時(shí)護(hù)張，臉色紅暈，但很快便會(huì)使血管收縮，尤其是眼圈附近更為明顯，從而造成眼圈周?chē)鷷簳r(shí)性缺血缺氧。如果長(zhǎng)期飲酒，便會(huì)形成明顯的黑眼圈。除此之外，一定要保證充足的睡眠，這不僅有利于防止黑眼圈的出現(xiàn)，更有利于身心健康

黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質(zhì)；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過(guò)度或是熬夜引起睡眠不足；內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周?chē)蝗狈w育鍛煉和體力勞動(dòng)，使血液循環(huán)不良；無(wú)病體虛或大病初愈的病人；性生活過(guò)度；先天遺傳。黑眼圈如何進(jìn)行飲食調(diào)治呢? 　　首先要增加營(yíng)養(yǎng)。在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量，每天保證90克以上蛋白質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產(chǎn)等。還應(yīng)增加維生素A、維生素E的攝入量，因?yàn)榫S生素A和E對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用。含維生素A多的食物有動(dòng)物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、胡蘿卜、杏等。富含維生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。同時(shí)還應(yīng)注意含鐵食品的攝入，因?yàn)殍F是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。含鐵豐富的食物有動(dòng)物肝、海帶、瘦肉等。攝入含鐵的同時(shí)應(yīng)攝入富含維生素C的食物，如酸棗、刺梨、橘子、番茄和綠色蔬菜等，因?yàn)榫S生素C有促進(jìn)鐵吸收的作用。還可用黑木耳50克，紅棗10個(gè)，紅糖100克煎服，每日2次。經(jīng)常服用，有消除黑眼圈作用。 　　此外，不要吸煙喝酒。因?yàn)槲鼰煏?huì)使皮膚細(xì)胞處于缺氧狀態(tài)，從而使眼圈變黑；喝酒會(huì)使血管一時(shí)護(hù)張，臉色紅暈，但很快便會(huì)使血管收縮，尤其是眼圈附近更為明顯，從而造成眼圈周?chē)鷷簳r(shí)性缺血缺氧。如果長(zhǎng)期飲酒，便會(huì)形成明顯的黑眼圈。除此之外，一定要保證充足的睡眠，這不僅有利于防止黑眼圈的出現(xiàn)，更有利于身心健康。 有什么便捷的方法去黑眼圈呢？答案就就地取材，用食物，原來(lái)有些食物，外敷都有散瘀及促進(jìn)血液循環(huán)作用，不妨一試。 　　雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼 　　將蛋煲熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，每邊約10次。點(diǎn)解：熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)。加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。 　　馬蹄蓮藕渣敷眼 　　洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢?。將水隔渣，然后敷?0分鐘。貼士水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機(jī)會(huì)。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實(shí)凈為之靚。點(diǎn)解：蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用。 　　土豆片敷眼 　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。貼士夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用，因?yàn)橛卸?。點(diǎn)解：土豆含粉質(zhì)，可補(bǔ)充眼部所缺。 　　蘋(píng)果敷眼 　　將蘋(píng)果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開(kāi)的蘋(píng)果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋，若感覺(jué)手，即表不內(nèi)果多汗，可以用溫室蘋(píng)果。 　　柿子敷眼 　　切開(kāi)柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。用濕毛巾抹掉。貼士：最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。柿子含豐富維他命C，增強(qiáng)皮膚的更新能力。 　　蜂粉蜂皇漿 　　蜂粉1茶匙＋蜂皇漿1花匙?；旌秃笤诤谘廴ξ恢帽”〉胤笊弦粚?。1小時(shí)后以清水洗去。每天敷1次，1星期見(jiàn)效。點(diǎn)解蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進(jìn)親陳代謝之效。

你好，這種情況建議你早晚洗臉后用熱毛巾局部熱敷一下，然后涂抹些眼霜，適當(dāng)按摩，可以刺激穴位，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善局部細(xì)紋、眼袋、黑眼圈的問(wèn)題。平時(shí)注意保證睡眠充足。