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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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龍騰飛 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
婦科
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在月經(jīng)期可以吃巧克力，巧克力可以增強(qiáng)人體內(nèi)的能量，對機(jī)體是有一定好處的，經(jīng)期飲食方面要清淡一些，不要吃得太油膩，也不要吃得太辛辣，要注意休息，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動，也不能同房，出血量比較多的話，可以吃一些活血化瘀的藥物，可以促進(jìn)宮內(nèi)淤血的排出，要注意腹部保暖。
2018-11-20 15:27
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回答7
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：你好，據(jù)你所描述的來看，巧克力屬于滋膩厚味，能補(bǔ)充能量指導(dǎo)意見：可以適當(dāng)吃一點(diǎn)，畢竟月經(jīng)期間是要補(bǔ)充能量的，但不要過度，還是正常飲食為主
2013-12-23 17:32
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回答6
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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需要到醫(yī)院來一趟，對你的月經(jīng)情況進(jìn)行診治。
2013-12-20 17:32
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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巧克力含有的熱量高，例假時血的流失會使人必要怕冷，但不要多吃，適當(dāng)?shù)囊恍┦强梢缘?。建議例假時多次點(diǎn)紅糖和紅棗，這對補(bǔ)血來說非常有益處的
2013-12-18 17:32
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回答4
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陳康 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
婦科
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雖然生理期間可以吃巧克力，但多吃所囤積的熱量還是一樣的。如果一次吃得太多的巧克力，可能會因巧克力中的大量單糖進(jìn)入體內(nèi)，刺激胰島素大量分泌，使血糖瞬間下降，而有刺激食欲的做用，如果怕發(fā)胖又想補(bǔ)充點(diǎn)甜食，可以以面食、全麥面包、麥片等的淀粉類食物穿插期間。
2013-12-17 21:18
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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問題分析： 月經(jīng)期間還是可以吃巧克力的，影響不大的，注意飲食營養(yǎng)，多休息，做好經(jīng)期保健，不要吃辛辣刺激的食物為好
2013-12-14 17:32
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回答2
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劉業(yè)生 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,可以.月經(jīng)期保養(yǎng)：1,生理期期間盡量不要洗頭,如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干.2,生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣啰,在冷氣房里要多穿衣服.3,忌喝冷飲,喝冰水會讓污血無法順利排出 4 吃點(diǎn)甜食,可以幫助污血代謝. 5,充分休息 6,不要太情緒化 7,忌盆浴
2013-12-13 17:47
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