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患者你好，胃腸功能紊亂主要是體內(nèi)電解質(zhì)失調(diào)導(dǎo)致的，比如說急性胃腸炎主要表現(xiàn)為腹痛腹瀉，惡心嘔吐，都可以導(dǎo)致電解質(zhì)丟失，嚴重可導(dǎo)致脫水，可以用益生菌調(diào)節(jié)體內(nèi)腸道菌群，平時注意飲食衛(wèi)生，飯前便后洗手，不要暴飲暴食，不吃油炸油膩的食物，忌辛辣，戒煙酒，飲食宜清淡易消化的食物。以上是對于這個問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。

你好！平時飲食要少食多餐、少吃生冷瓜果，注意胃腸部保暖，同時思想要放松，不要偶有飲食失調(diào)，就先給自己框好“我的腸胃不好，又要上廁所了”這種思想，具體門診面談！

您的情況是腸炎，經(jīng)過治療之后還是有腹脹腹痛，這種情況可能還是胃腸功能紊亂的一種表現(xiàn)，還是要注意防止慢性腸炎的情況指導(dǎo)意見：因為消化道系統(tǒng)的疾病容易導(dǎo)致身體虛弱，能量攝入不足，但是本身胃腸功能不是太好，最好還是不要吃補品，可以吃些蛋白粉，藕粉，來補充能量，生冷硬的食物要少吃，辛辣油炸的食物不要吃，食物要以軟，爛，溫度適宜為主，消化系統(tǒng)的疾病要靠平時生活注意來調(diào)理。

調(diào)整食譜。應(yīng)該盡量少吃使胃腸脹氣、排氣增多的食物，如牛奶、豆類、減少小麥、土豆和玉米等淀粉樣食物的攝入量，因為這些食物只能被人體吸收小部分，大部分要靠大腸內(nèi)部的細菌代謝分解，從而使產(chǎn)氣增多。不同的人對上述食物的反應(yīng)是不同的，這就要靠自己細心觀察自己的排氣量與進食不同食物的關(guān)系，從而避免胃腸脹氣。炒菜烹調(diào)時可以適當(dāng)加入姜、蒜、胡椒等調(diào)味品，可以使排氣減少。還應(yīng)該減少咖啡、巧克力、李子、梨、桃子、果脯、果醬等可能加快腸蠕動的食物的攝入量。 　　穩(wěn)定情緒，勞逸適度。這一點非常重要。因為情緒緊張可以直接加快胃腸道的蠕動導(dǎo)致腹瀉。 　　加強鍛煉?？梢悦刻煸缤碓诳崭箷r按摩腹部。左手在上，從右向左順時針轉(zhuǎn)，右手在下，以肚臍眼為中心從左向右逆時針轉(zhuǎn)著按摩；每次50次。這樣的按摩可以改善胃腸道的運動和血液循環(huán)。也可以點按“內(nèi)關(guān)”（手根橫紋下二橫指二筋中間）“足三里”（膝蓋下膝眼處下四橫指骸骨外一橫指處）等穴位，每天2次，每次30分鐘加強胃腸有關(guān)經(jīng)絡(luò)的疏通。持之以恒，必有效果。

建議檢查是否是結(jié)腸炎啊。所以最好還是應(yīng)該檢查結(jié)腸鏡首先看看。 如果是結(jié)腸炎建議口服腸炎寧,結(jié)腸炎丸.另外也可以試試灌腸療法。我建議你在當(dāng)?shù)馗啬c醫(yī)生下采?。何髅滋娑?錫類散 加上氧氟沙星或者甲硝唑（這兩個交替灌腸）灌腸治療。一定要禁酒,生冷辛辣食物. 注意上述問題一般能好轉(zhuǎn)！

你好 胃腸功能紊亂容易引起肚子脹等不適癥狀，平時注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴飲暴食，避免受風(fēng)寒著涼

要重視心理衛(wèi)生，解除心理障礙，調(diào)整臟器功能； 　　其次注意飲食衛(wèi)生，吃飯時一定要細嚼慢咽，使食物在口腔內(nèi)得到充分的磨切，并與唾液混合，減輕胃的負擔(dān)，使食物更易于消化，盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙