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女性降低雄激素可通過調(diào)整生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、藥物治療以及中醫(yī)調(diào)理等方法。 1.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，充足睡眠，減少熬夜，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 2.合理飲食：增加富含維生素、膳食纖維的食物攝入，如新鮮蔬菜和水果，避免高糖、高脂肪食物。 3.適當(dāng)運(yùn)動：如慢跑、游泳、瑜伽等有氧運(yùn)動，能促進(jìn)新陳代謝，調(diào)節(jié)激素水平。 4.藥物治療：常用藥物有螺內(nèi)酯、醋酸環(huán)丙孕酮、地塞米松等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5.中醫(yī)調(diào)理：通過中藥調(diào)理、針灸等方式，改善身體的整體狀態(tài)。 女性雄激素水平過高可能導(dǎo)致多種健康問題，如月經(jīng)失調(diào)、多毛等。若發(fā)現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并定期復(fù)查激素水平。

意見建議：療上主要采用藥物和手術(shù)治療高雄激素血癥.（1）藥物治療:目的在于抑制雄激素產(chǎn)生或抗雄激素,控制體重及去除多毛.（2）手術(shù)治療:當(dāng)藥物治療無效，希望生育的多囊卵巢綜合征患者,可在腹腔鏡下電灼,激光去除多囊,以降低雄激素含量并促使排卵.

服用達(dá)英35半年以上降調(diào)后再懷孕

你好，多喝豆?jié){。里面含有雌激素，可以對抗雄激素。如果不影響月經(jīng)的話，還是不要用藥物的好。豆豆是青春的表現(xiàn)。如果太多了，影響美觀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下治療。自己不要買著吃。

你好；你可以首先做一個性激素測定，看看各項指標(biāo)是否在正常的范圍，如果在正常范圍之內(nèi)沒有必要去吃藥物，你可以飲食控制一下，多吃豆制品，大豆含有植物雌激素，可以改善一下情況