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發(fā)燒沒(méi)藥時(shí)，可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、適當(dāng)休息、調(diào)整飲食、保持室內(nèi)通風(fēng)等方式來(lái)緩解癥狀。 1. 物理降溫：用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走熱量。也可用冷毛巾敷在額頭，降低頭部溫度。 2. 補(bǔ)充水分：多喝溫開(kāi)水，促進(jìn)新陳代謝，防止脫水。 3. 適當(dāng)休息：保證充足的睡眠，讓身體得到恢復(fù)。 4. 調(diào)整飲食：以清淡、易消化的食物為主，如米粥、面條等，避免油膩、辛辣食物。 5. 保持室內(nèi)通風(fēng)：使空氣流通，創(chuàng)造舒適的環(huán)境。 6. 監(jiān)測(cè)體溫：密切關(guān)注體溫變化，若持續(xù)升高或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 發(fā)燒時(shí)沒(méi)藥不用過(guò)于緊張，采取上述措施有助于緩解癥狀。但如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，一定要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并接受專業(yè)治療。

問(wèn)題分析： 頸椎病壓迫神經(jīng)、腦炎、神經(jīng)性頭痛、感冒等等。都會(huì)出現(xiàn)頭疼的癥狀。意見(jiàn)建議：建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院先檢查確診一下，是什么原因引起的，以免病情的進(jìn)一步發(fā)展。可以掛神經(jīng)內(nèi)科的號(hào)。

你好，如果是感冒后引起的發(fā)燒，發(fā)熱程度不是很高，低于38度，一般可以不必降溫，可以通過(guò)多飲水，注意休息，汗出一般會(huì)熱退，也可以通過(guò)拔罐和針灸治療，如果發(fā)熱持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，且熱勢(shì)較高，建議應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院治療，一些必要的檢查如血常規(guī)等也是必須的。

病情分析：建議物理降溫，就是用25%-50%酒精擦浴的物理降溫方法。指導(dǎo)意見(jiàn)：或冷敷，在額頭、手豌、小腿上各放一濕冷毛巾，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。

你好，建議你保持心情舒暢，多喝水,禁辣食才行最簡(jiǎn)易,有效,安全的降溫方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降溫方法.或冷敷,在額頭,手豌,小腿上各放一濕冷毛巾,其他部位應(yīng)以衣物蓋住.也可以讓患者應(yīng)以室溫的溫水池澡.另一種方式則是以濕毛巾包住患兒,每15分鐘換一次.注意及時(shí)補(bǔ)充水份和鹽份.可以補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽,或白開(kāi)水加點(diǎn)食鹽,糖,糖可以促進(jìn)水和鹽的吸收.。