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慢阻肺病人在日常生活中，要注意戒煙、預(yù)防呼吸道感染、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食、規(guī)律作息等。 1.戒煙：煙草中的有害物質(zhì)會(huì)加重肺部損傷，必須堅(jiān)決戒除。 2.預(yù)防呼吸道感染：根據(jù)天氣變化增減衣物，避免去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。 3.適度運(yùn)動(dòng)：如散步、太極拳等，增強(qiáng)心肺功能，但要避免過度勞累。 4.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果。 5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于提高身體免疫力。 6.呼吸訓(xùn)練：通過縮唇呼吸、腹式呼吸等方法，改善呼吸功能。 7.家庭氧療：病情較重者，可在家中進(jìn)行低流量吸氧。 8.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查肺功能等，以便調(diào)整治療方案。 總之，慢阻肺病人通過注意上述日常生活事項(xiàng)，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

病情分析：慢阻肺,稱慢性阻塞性肺疾病,簡(jiǎn)稱慢阻肺,是以不完全可逆的氣流受限為特征的疾病.指導(dǎo)意見：您好,耐寒鍛煉.患者開始進(jìn)行耐寒鍛煉時(shí),先用冷毛巾擦頭面部,逐漸擴(kuò)展到四肢.對(duì)體質(zhì)較好,耐受力強(qiáng),呼吸功能Ⅲ級(jí)以下者,可全身大面積冷水擦浴,堅(jiān)持到9,10月份后再恢復(fù)到面,頸部冷水摩擦,耐受力強(qiáng)者可堅(jiān)持到冬季.冬季冷水的溫度在15℃—20℃,每次5—10分鐘.使身體適應(yīng)外界氣候變化,增強(qiáng)耐寒能力,可有效地改善氣道營(yíng)養(yǎng),防止慢阻肺的發(fā)作.

治療上在急性加重時(shí)應(yīng)選擇有效抗生素抗感染,如第三代頭孢等,并進(jìn)行祛痰（如氨溴索）,解痙平喘（如氨茶堿）等對(duì)癥治療；而在緩解期應(yīng)進(jìn)行如下保養(yǎng)：1.注意保暖,避免感冒;2.加強(qiáng)呼吸功能鍛煉和適當(dāng)體育鍛煉;3.家庭氧療(可以延緩肺氣腫向肺心病發(fā)展);4.戒煙.